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「家庭主婦」的搜尋結果

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菜瓜布比馬桶髒，連高溫消毒也難殺菌！專家2招解
菜瓜布比馬桶髒，連高溫消毒也難殺菌！專家2招解德國微生物研究指出，海棉菜瓜布可能比每天接觸糞便的馬桶還髒！即使加熱殺菌，活性細菌還是超級多！每周更換才能保持健康，改用矽膠菜瓜布更省錢。
2017-08-25
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洋蔥這樣做才能真正清血管、高麗菜這樣吃多14倍維生素
洋蔥這樣做才能真正清血管、高麗菜這樣吃多14倍維生素要怎麼樣烹調才能保留食材的最多營養？資深營養師表示：十字花科從菜心開始吃其實可以攝取到最多維生素，煮湯能保留最高的營養價值；洋蔥則是要切碎靜置15分鐘才能清血管
2017-08-20
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日名醫15秒耍賴體操，軟化血管預防高血壓、腦梗塞
日名醫15秒耍賴體操，軟化血管預防高血壓、腦梗塞18歲以上民眾高血壓盛行率為24.1%，相當於每4人中就有1人有高血壓！透過簡單的15秒體操，預防高血壓造成的血管受損，可避免猝死、腦梗塞的悲劇！
2017-08-09
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肩膀痛為什麼？復健科醫：小心是肩旋轉肌撕裂傷
肩膀痛為什麼？復健科醫：小心是肩旋轉肌撕裂傷為何無故肩膀痛？肩膀旋轉時若出現疼痛，有可能是肩膀肌群受傷或職業累積造成。可能原因包括猛然撞擊、運動傷害或突然做大量上肢活動等所造成，應該尋求復建科醫師治療。
2017-07-31
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日本主婦界新寵！每天1顆醋漬番茄，她3周瘦3公斤
日本主婦界新寵！每天1顆醋漬番茄，她3周瘦3公斤夏天令人想減肥，但光靠節食運動無法解決根本問題。番茄可以有減肥的功效，但其實搭配醋的減肥效果更加顯著，可以改善代謝肥胖有效抑制三高發生
2017-07-27
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塵蟎最愛棉被？錯，這裡藏更多！專家除蟎竟靠它
塵蟎最愛棉被？錯，這裡藏更多！專家除蟎竟靠它日本塵蟎專家表示，家中廚房比寢室棉被床單上暗藏了更多塵蟎。防治塵蟎要將開封食品放入冰箱甚至冷凍，保持食品乾燥、仔細封口，大蒜、辣椒也有助驅蟎除濕。
2017-07-08
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別再說沒時間運動！這8個運動連刷牙、做菜都能做
別再說沒時間運動！這8個運動連刷牙、做菜都能做沒時間運動？日本專家推薦的隨手做運動，無論是做家事、洗碗、曬衣服、用吸塵器，或是平日坐辦公桌、每天早晚刷牙時間，都能夠用超簡單的動作讓身體發熱冒汗，輕鬆變瘦！
2017-07-04
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不用跑步、健身，踮踮腳尖讓你擁有好體力！
不用跑步、健身，踮踮腳尖讓你擁有好體力！找不出時間運動、體力越來越差？日常生活中就有許多小動作能培養體力，走路時要盡量使用腹部、背部核心肌群，搭車時別坐著、等紅燈時踮踮腳尖、做家事也都能鍛鍊核心肌群
2017-06-24
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水洗日曬除塵蟎？錯！​真正除蟎該做這件事
水洗日曬除塵蟎？錯！​真正除蟎該做這件事夏末秋初、梅雨季都是塵蟎生長季節，專家提醒水洗、曬乾無法去除塵蟎，建議使用吸塵器清除窗簾、沙發、床等家具中的塵蟎，枕頭、棉被等則用熱水清洗烘乾。
2017-06-04
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冷水洗浴室防霉？小蘇打這樣用，真正根絕水垢不發黴
冷水洗浴室防霉？小蘇打這樣用，真正根絕水垢不發黴去除浴室水垢才能真正抑制家中的黴菌孳生，黴菌可能造成支氣管疾病、肺炎、過敏性鼻炎、角膜炎等問題，可以用小蘇打、檸檬酸、保鮮膜等生活用品簡單去除水垢，防止發霉
2017-05-31
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