安眠藥相關健康好文，共281篇(-第28頁)｜早安健康

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「安眠藥」的搜尋結果

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少吃藥生病才會更快好身體出現異狀時，一般人習慣吃藥解決。但從免疫的觀點來看，《圖解免疫革命》的作者安保徹卻認為，即便是醫院、藥局的藥物，也有不該使用的藥物，大家應該相信疾病是可以...

2014-05-13

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用藥停看聽，某些藥物會引起急性青光眼！

用藥停看聽，某些藥物會引起急性青光眼！【早安健康／王清泓】常會有其他科轉介來的病人詢問藥物問題：「這個安眠藥可不可以吃？」「可不可以做腸胃鏡檢查？」「治療攝護腺肥大的藥可不可以吃？」「感冒藥會不會引...

2014-04-16

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輪班、時差這樣睡依然睡得飽在為生活失序、睡眠品質差而煩惱嗎？睡不好，健康也跟著失控嗎？現在越來越多人因為工作關係，輪大夜班、不規則輪班，又或是出差產生時差，而讓生活因為睡眠的不正常而一團...

2014-03-17

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3個好習慣，啟動不老生活【早安健康／賴筱茜】多走幾步路就氣喘吁吁，你是否已經開始覺得體力大不如前？看著青少年們好像有著用不完的青春活力，你是不是早就認命，覺得越來越累是年紀增長的自然現...

2014-03-05

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10個擁有好睡眠的訣竅最新研究顯示，每天六到八小時的睡眠能讓人長壽。但對忙碌的上班族而言，睡眠時間往往不足，因此知名家庭醫師─麥克醫師建議大家將焦點放在提高睡眠品質，也提供10個擁有...

2014-02-03

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牙周病、口乾症加速老化你不知道的口腔保養

牙周病、口乾症加速老化你不知道的口腔保養口腔保健的好壞，會決定老化狀況。日本鶴見大學牙科病理學教授齋藤一郎指出，口腔保養與抗老息息相關，口腔的老化即是全身的老化，因此像牙周病、口乾症都會讓人越來越衰老...

2013-12-26

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遠離失眠：助眠食物大盤點睡眠占據一生1/3的時間，但台灣有超過6成民眾受失眠問題所苦，平均下來，一年竟要吃掉1.3億顆安眠藥，對健康影響甚鉅。想解決失眠問題，可以從「飲食」著手。睡前適...

2013-06-29

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改變睡眠法則，睡眠充足不失眠邊通勤邊聽音樂，其實會增加腦部負擔，晚上反而容易失眠。睡眠的充足與否，並非睡眠時間長短，而是腦部獲得休息的時間。日常生活中，有許多小細節，都會影響晚上的睡眠品質...

2013-05-23

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改變人生的睡眠法則邊通勤邊聽音樂，其實會增加腦部負擔，晚上反而容易失眠。睡眠的充足與否，並非睡眠時間長短，而是腦部獲得休息的時間。日常生活中，有許多小細節，都會影響晚上的睡眠...

2013-05-23

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受失眠所苦？精油按摩助你好眠躺在床上輾轉反側，總是一夜無眠嗎？對抗失眠絕對是許多人的首要之急，除了服藥之外，改善自己的睡眠環境和身心狀態是不二法門，失眠時，何不試試精油和穴道按摩呢？躺在...

2013-05-07

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