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脹氣生萬病!2招瑜伽、8個習慣,改善惱人脹氣
相信有許多人都有過脹氣的煩惱吧?肚子悶悶脹脹,哪種討人厭的感覺再也不想體會。但是你知道脹氣是如何造成的呢? 產生脹氣的五大原因 (1)吸入過多空氣:壓力大、吃飯...
2018-07-24
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炒蔬菜和咖啡竟含2A級致癌物!營養師解惑:免驚!
丙烯醯胺對動物有致癌性,除了對人體可能致癌,也會影響認知行為與記憶等生理功能,營養師告訴您黑糖、咖啡、炒青菜...日常的食物該如何避免丙烯醯胺!
2018-07-17
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日本研究:這件事讓孩子聽障風險多2.3倍!
尼古丁對聽覺神經傳導不利,也會刺激中耳,日本最新研究指出,孕婦懷孕期間吸菸、嬰兒出生接觸二手菸,都可能危害嬰兒聽力,孩子聽覺障礙風險最多可能高出230%
2018-07-15
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丁香:促消化、紓緩腸道壓力!適合加入2類料理
丁香在中藥裡是很受重視的藥材,能幫助腸胃發揮作用,促進消化。
2018-07-14
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呼吸是最棒的內臟體操!2招助眠伸展這樣做
呼吸是細胞代謝的過程,透過呼吸,增加血液中的含氧量,當身體的含氧量增多,緊繃的肌肉就會得到放鬆,情緒的壓力也會得到釋放。
2018-07-12
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睡眠不足永久損壞腦細胞!人生各階段這樣睡最好
瑞典研究曾發現整晚不睡覺對大腦造成的傷害有如被鈍器重擊,而美國研究則指出睡眠不足將永久損壞腦細胞。究竟睡多久才夠?看看美國國家睡眠基金會提供的建議。
2018-07-10
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風行日本30年的自癒養生:專家揭開身體發炎的秘密
人體存在企圖藉由對過敏原發生反應來取得身體平衡的需求,因此如果刻意抑制異位性皮膚炎等發炎反映,反而會使疾病情況加重,演變成哮喘。
2018-07-08
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中西合璧治不孕,提高胚胎正常率
高齡夫婦面臨懷孕率偏低,即使做試管嬰兒失敗率也很高。針對不孕治療,診所結合中西醫優勢,攜手提高高齡婦人的胚胎正常率。西醫微刺激輔助中醫調養,提升試管嬰兒的成功率
2018-07-04
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護眼行動力:5-99歲適用!現在就能改善視力
台灣視力問題有兩個世界第一,飛蚊症、青光眼、白內障、近視、黃斑部病變、乾眼症、視網膜剝離等12種眼睛疾病,一生至少會得一種!醫師專家告訴您如何保護眼睛改善視力。
2018-06-28
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衣服洗到染色、黏紙屑、皺巴巴?4招奇蹟救回來
洗衣時常會不小心洗壞,像是讓衣服沾滿衛生紙屑或尿布果凍狀的吸收體,甚至讓衣服染色、皺巴巴,但透過簡單幾個步驟便可回復原狀!
2018-06-20
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