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每天洗頭按4穴位，強健頭皮促生髮！但洗完頭別做1件事才能防生病
每天洗頭按4穴位，強健頭皮促生髮！但洗完頭別做1件事才能防生病炎炎夏日，台灣悶熱潮濕的環境動不動就大粒汗、小粒汗，洗頭成為每日必行公事。然而，洗了數十年的頭，洗頭真的能夠放鬆身心嗎？究竟洗頭時有無蘊藏了哪些撇步沒注意到呢？
2023-07-19
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只有一邊頭在痛就是偏頭痛？醫列3大辨識重點：畏光怕吵也是特徵！
只有一邊頭在痛就是偏頭痛？醫列3大辨識重點：畏光怕吵也是特徵！在下午的門診，有位小姐扶著頭走入了診間，她表示她有偏頭痛，這次痛是大概左邊太陽穴的位置，今天中午開始有點痛，問起了小姐為什麼覺得自己是偏頭痛，小姐很理所當然地表
2023-07-11
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暈眩、鼻塞、眼睛癢！5種常見症狀，原來都是「下巴關節」惹禍
暈眩、鼻塞、眼睛癢！5種常見症狀，原來都是「下巴關節」惹禍有顳顎關節障礙的病患經常會覺得鼻塞、視線模糊、暈眩、耳鳴、咀嚼、吞嚥、打呵欠、說話時有疼痛感，甚至是連嘴巴不動時也會疼痛，造成生活一大困擾。
2023-07-10
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牙口不好，竟讓退休老師重聽又頭痛！院長教2招這樣吃不用藥解痛
牙口不好，竟讓退休老師重聽又頭痛！院長教2招這樣吃不用藥解痛診間常有6、70歲的民眾來求診臉部關節疼痛、嘴巴無法正常張合，他們都有一個共同問題：因咬合不正產生頭痛、肩頸僵硬、聽力下降等健康問題。
2023-07-07
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骨盆底肌衰弱，腰痛漏尿報到？左右5圈躺著練能救回！
骨盆底肌衰弱，腰痛漏尿報到？左右5圈躺著練能救回！肌肉衰弱不只會發生在雙腿、讓人行走不易，日本專家指出，多數人沒注意到的「骨盆底肌」衰弱的速度比起四肢更快，若是放任不管，非但可能造成頻尿漏尿，甚至可能大便失禁！
2023-07-07
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起床關節僵硬緊繃？這種痠痛不單純！自體免疫性關節炎醫師圖解
起床關節僵硬緊繃？這種痠痛不單純！自體免疫性關節炎醫師圖解自體免疫性關節炎患者每天早上起床時會感到關節僵硬、緊繃、腫脹，甚至活動度受限。因此若有上述症狀最好及早檢驗。
2023-07-06
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安溥驚爆頸椎破裂入院開刀！復健師教這樣收下巴幫椎間盤歸位
安溥驚爆頸椎破裂入院開刀！復健師教這樣收下巴幫椎間盤歸位42歲歌手安溥（舊藝名張懸）原定於高雄巨蛋開唱，不料開唱前宣布因椎間盤突出壓迫神經、頸椎軟骨破裂，需進行清創、置換人工椎間盤等手術，無奈之下宣布延期。
2023-06-08
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不想腰酸背痛！練核心是最好的護腰，完整圖解讓你多學幾招
不想腰酸背痛！練核心是最好的護腰，完整圖解讓你多學幾招訓練核心，就是最好的護腰方式！所以熟齡族可強化腰部核心肌群的柔軟度、關節活動度以及肌力訓練，增加腰部穩定度及活動度。
2023-06-08
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不到50歲卻走不穩、常跌倒、後背痛…1張紙踩腳印揪出足弓下陷！
不到50歲卻走不穩、常跌倒、後背痛…1張紙踩腳印揪出足弓下陷！足弓下陷是一種常見的足部問題，對腳部健康和步態可能產生一系列的影響
2023-06-06
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愈睡愈累、吃飽想睡都是警兆！韓醫：5點判斷免疫下降，從糞便找原因
愈睡愈累、吃飽想睡都是警兆！韓醫：5點判斷免疫下降，從糞便找原因免疫力是維持健康的關鍵，但許多人在生病後，才意識到自己的免疫系統已經出問題。其實免疫力拉警報的同時也會出現不少徵兆，尤其是以下五點，民眾更應該隨時注意。
2023-05-31
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