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老花年輕化,多吃青菜、運動能預防?醫:都錯!
如何預防老花眼?白內障、老花眼等許多眼睛疾病都漸漸年輕化,眼科醫師林友祺建議,最重要的是要保持良好的生活習慣,避免熬夜、適度放鬆雙眼,並減少3C產品的使用時間。
2018-03-28
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季節交替好發過敏性結膜炎,醫:禍首是…
過敏性結膜炎可能跟空氣汙染有關,預防過敏性結膜炎,可透過適度運動來調節免疫力,過敏期間建議停戴軟式隱形眼鏡,可以冰敷止癢消腫,切忌熱敷或搓揉眼睛,外出戴太陽眼鏡
2018-03-22
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80歲眼科醫視力1.2!護眼按摩忌1事
眼睛疲勞酸澀怎麼辦?眼鏡度數越來越重怎麼辦?日本一位年過80歲的眼科醫師現在視力仍有1.2,秘訣就是每天做眼周按摩與5個護眼習慣,預防眼睛疲勞、乾眼症、老花
2018-01-30
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白內障有什麼症狀?白內障手術前該評估什麼?
白內障有什麼症狀?如何判斷白內障該開刀嗎?白內障的主要症狀就是視力變模糊,白內障求診開刀患者漸漸多了,但考慮手術的標準主要以視力為參考依據,避免增加手術風險。
2017-12-17
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3歲就乾眼、假性近視...4個日常保養讓近視不弄假成真
千萬不要心存僥倖,因為「假性近視」是即將「近視」的警訊。如果還是繼續長時間的近距離用眼、看3C,眼球就會被前後拉長、變形,這時候就會「弄假成真」變成真的近視了
2017-11-01
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用眼過度!黃斑部病變是成人第三大失明主因
黃斑部病變已經成為熱門議題,它是視力沈默的殺手,在2010年世界衛生組織(WHO)的報告中指出,黃斑部病變,與白內障及青光眼齊名,是造成成年人3大失明的原因。
2017-10-11
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防曬讓維生素D不足?醫師揭真相:做對2事就可兼得
邱品齊醫師:防善最主要在於防紫外線!放曬過度並不是造成台灣民眾維生素D不足的主因,結合適當飲食、營養品補充和正確防曬,對皮膚與身體來說絕對都是利大於弊的。
2017-09-24
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我的眼睛到底該補哪一種?營養師幫你正確連連看
年齡增長、3C產品的藍光、紫外線、自由基等因素是造成眼睛損傷的原因,平時增加眼睛的抗氧化能力、改變用眼習慣、均衡飲食充足的營養…等,是保護眼睛的當前對策。
2017-09-23
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女子追劇竟追出白內障!補充2種營養素防眼球老化
陳家維藥師:長時間用眼導致高度近視、眼睛營養與氧氣不足,容易出現視力模糊、眼睛畏光、容易疲倦等白內障症狀,補充葉黃素、蝦紅素、避免在黑暗中看手機和休息有助預防。
2017-09-20
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不曬太陽糖尿病、血栓高一倍!1招聰明吸收維生素D
曬太陽能夠刺激人體產生維生素D,可預防糖尿病、骨質疏鬆等。但接受日光浴的同時,除需避免曬傷外,曬後要避免立刻用肥皂洗澡,以免皮膚生成的維生素D被洗掉。
2017-08-12
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