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醋、麵粉、小蘇打清潔廚房、餐具，吃的更健康｜無毒清潔保健康
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2018-02-09
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半數人天生眼睛易疲勞酸澀！醫：常點眼藥水小心更傷
半數人天生眼睛易疲勞酸澀！醫：常點眼藥水小心更傷眼睛疲勞怎麼辦？日本研究發現，社會上分成眼睛容易疲勞的人和不容易疲勞的人！只要透過一個簡單的小動作，就能幫助放鬆緊繃的眼部肌肉
2018-02-08
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檸檬水排尿酸防痛風！這喝法防癌又養生
檸檬水排尿酸防痛風！這喝法防癌又養生檸檬含有類黃酮、維生素C、維生素E等營養素，能夠幫助防癌、減緩感冒不適、預防便秘，檸檬的有機酸和鈣離子結合有助保持血液清澈、促進血液循環流暢。
2018-02-02
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風寒、體虛...4種感冒喝對應的4款茶才好得快！
風寒、體虛...4種感冒喝對應的4款茶才好得快！為什麼每次感冒都出現不一樣的症狀？上吐下瀉、發燒、關節痠軟、發冷等都是感冒引起的嗎？是否單喝感冒熱飲或感冒沖劑就可以治癒呢？
2018-02-02
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北市類流感疫情上升13％，流感疫苗這裡免費接種
北市類流感疫情上升13％，流感疫苗這裡免費接種依健保資料統計，臺北市今年前三週類流感門急診上升13%；且近3週重症個案持續增加，顯示疫情逐漸升溫，不排除此波流感高峰將延續至春節期間。
2018-01-30
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類流感病情暴增3倍，寒流連續到2招預防！
類流感病情暴增3倍，寒流連續到2招預防！流感疫情又升高！根據新北市監測資料顯示，類流感症狀至門急診就醫人次已突破2萬關卡，且刷新去年高峰紀錄，預估農曆春節疫情恐再上升。
2018-01-29
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葉酸：防癌防失智，準媽媽重點營養品！
葉酸：防癌防失智，準媽媽重點營養品！葉酸負責代謝胺基酸的輔助酵素，是維生素B群的一員，且參與細胞遺傳物質DNA的合成，有效預防大腸癌、肺癌子宮頸（及子宮內膜）等癌症。
2018-01-28
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2018超級食物！薑黃沒進榜，從去年紅到現在的是…
2018超級食物！薑黃沒進榜，從去年紅到現在的是…超級食物有哪些？超級食物沒有官方定義，而是市場上對於食物流行趨勢的預測，2018年可能的超級食物包括海帶、菇類、莓果等，有助降三高、抗氧化、預防心血管疾病等。
2018-01-27
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四物湯何以讓女人代代相傳？中醫：補血養肝四藥相伍
四物湯何以讓女人代代相傳？中醫：補血養肝四藥相伍四物湯被譽為婦科第一方，僅有四味藥組成，分別是熟地黃、白芍、當歸、川芎，能夠補血滋陰、溫氣行血，改善月經不調等婦科疾病問題。
2018-01-23
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菠菜：醫師點名營養前5名！這時候吃維生素C高3倍
菠菜：醫師點名營養前5名！這時候吃維生素C高3倍菠菜富含葉酸、維生素C、維生素K、維生素A、葉黃素等營養素，冬天的維生素C含量比夏天多了3倍，煮菠菜時只要1招就能去除澀味、還能避免鐵質不被吸收。
2018-01-19
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