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聞什麼都有怪味⋯確診後嗅覺異常，中醫教你按這幾個穴位幫助緩解
聞什麼都有怪味⋯確診後嗅覺異常，中醫教你按這幾個穴位幫助緩解新冠肺炎伴隨的症狀多，如發燒、四肢無力、呼吸道症狀，也有部分病人出現味嗅覺的異常，藉由平日按摩特定穴位，可達到身體保養及緩解改善味嗅覺異常症狀之效。
2022-07-01
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輕症確診這樣補水好得快！再教你3大良方修護呼吸道黏膜
輕症確診這樣補水好得快！再教你3大良方修護呼吸道黏膜輕症確診者在視訊診療時，醫師通常都會提醒說要多休息、多補充水份，除了避免發燒導致脫水情形以外，到底「喝水」對於新冠疫情來說還有哪些好處？
2022-07-01
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夏天換季體質跟不上？啟動代謝力是關鍵　營養師教你拒絕３大ＮＧ行為！啟動３原則大作戰！
夏天換季體質跟不上？啟動代謝力是關鍵　營養師教你拒絕３大ＮＧ行為！啟動３原則大作戰！隨著時序進入盛夏，衣櫃也從厚重的冬裝換季成輕薄涼爽的夏季服飾，但是體內代謝是否也有跟上換季的腳步呢？營養師就針對如何揮別冬天沉重感，點出關鍵原因帶大家突破盲點⋯
2022-06-30
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康復者抗後遺症大作戰！三伏貼顧呼吸道、地中海飲食4原則調節免疫
康復者抗後遺症大作戰！三伏貼顧呼吸道、地中海飲食4原則調節免疫確診康復後出現長新冠的後遺症嗎？根據各國數據顯示，發現感染Omicron的患者約有30至60%都會受長新冠所苦，即便隔離完沒有症狀，也要好好調養、加速恢復健康。
2022-06-28
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新冠肺炎後遺症讓腦袋ㄎ一ㄤ掉？改善「腦霧」的中醫治療3對策
新冠肺炎後遺症讓腦袋ㄎ一ㄤ掉？改善「腦霧」的中醫治療3對策「腦霧」，主要指的是「思考不敏捷、注意力不集中或記憶力的衰退」，甚至與長新冠的心煩、頭痛、睡眠障礙症狀有關。千瑞醫師會建議民眾可以從中醫經絡理論進行保養。
2022-06-26
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發炎導致自體免疫疾病！台大醫師推薦3大抗炎好物
發炎導致自體免疫疾病！台大醫師推薦3大抗炎好物【早安健康／林昕潔整理編輯】近幾年來，「發炎」議題受到越來越多的重視，更被視為許多慢性病症的成因之一。台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師林曉凌指出，人體發炎反應分為...
2022-06-25
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5分鐘秒睡變躺5小時睡不著⋯醫師：當心長新冠折磨身心致失眠
5分鐘秒睡變躺5小時睡不著⋯醫師：當心長新冠折磨身心致失眠根據世界衛生組織定義，確診者在染疫後3個月內，發生倦怠、易喘、肌肉痠痛、胸悶、焦慮、失眠等不適症狀，且持續超過2個月，無法用其他診斷排除者，皆統稱為「長新冠」。
2022-06-25
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高規格防疫仍確診！醫師分享染疫經驗：多做心肺運動、3建議助康復
高規格防疫仍確診！醫師分享染疫經驗：多做心肺運動、3建議助康復感染科專家施長慶自新冠疫情爆發以來就採取高規格防疫措施，不料病毒竟從家中聚餐突破防線最後仍確診。他也建議民眾除了事先備妥常備藥之外，確診後也要進行心肺訓練。
2022-06-24
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「雙倍蛋白法」補充色胺酸！幫助腸道生產血清素，大腦開心又好眠
「雙倍蛋白法」補充色胺酸！幫助腸道生產血清素，大腦開心又好眠醫學博士李政家曾著書指出，調節生理時鐘、體溫、食慾或飢餓感、學習記憶、認知功能、睡眠品質、情緒控制，壓力耐受度，都是血清素掌管範圍。若要增加血清素，可透過飲食
2022-06-24
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逆轉糖尿病！腎科醫師：這些食物一看就碰不得
逆轉糖尿病！腎科醫師：這些食物一看就碰不得逆轉第2型糖尿病的3大守則：避免果糖攝取、減少精製碳水化合物並享用天然脂肪、吃真正的食物。
2022-06-22
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