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少油飲食讓他9天沒排便!醫師推2種油解便秘抗發炎
油脂是可以增加糞便的潤滑度, 也可以輕度刺激腸道蠕動尤其是植物油。例如花生油或橄欖油等含有大量維他命E,能抗發炎抗氧化,也可促進血液循環並有效改善便秘使大便柔軟
2017-09-22
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沒有女神般的嗓音,喉嚨卻老是卡卡?
喉嚨卡卡(異物感)也稱為梅核氣、喉球症、臆球症,可能原因很多,鼻部、扁桃腺、聲帶、頸椎、甲狀腺、食道、胃部疾病都有可能。
2017-09-19
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噁心沒胃口?小心!不是胃病是肝病!
肝膽腸胃專科醫師吳文傑:感到噁心、沒胃口、疲倦不一定是腸胃問題,有可能是肝炎早期症狀!長期過勞、熬夜會造成肝功能衰竭。眼睛、臉若出現泛黃,需即早就醫檢查。
2017-08-22
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研究:地中海飲食遵守3原則,降86%大腸息肉風險
以色列研究發現,即便地中海菜單並不完美,只要遵守多水果、多魚肉、少軟性飲料就能最高降低86%大腸息肉生成機率。地中海飲食能降低體內壓力、對抗發炎、避免息肉增生。
2017-08-18
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腸癌、瘜肉、潰瘍,三大腸胃問題這樣預防改善
台灣人有八成都有腸道問題,胃潰瘍、十二指腸潰瘍多是因幽門螺旋桿菌感染,腸癌是台灣癌症發生人數第一名,大腸瘜肉則有10%可能造成病變,生活、飲食改變有助預防改善。
2017-08-18
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騎單車竟易罹攝護腺癌?醫:持續壓迫會讓指數飆高
臺北醫學大學附設醫院泌尿科主任葉劭德:近來男性攝護腺檢查的PSA指數明顯增加,可能原因和長時間頻繁騎單車而壓迫陰部有關。建議一般男性50歲起開始接受檢查。
2017-07-30
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吃素不代表遠離大腸癌!做到4件事才是防癌關鍵
大腸直腸癌連續九年為國人癌症發生人數第一名,多是從大腸息肉病變而成,食物中的毒素、紅肉、加工肉品、吸菸等都與致癌物形成有關,定期檢查、早期發現與治療提高治癒率。
2017-07-13
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腸胃炎什麼都不吃才好得快?醫師:這樣做才更快好
【盧柏文醫師】嘔吐或是拉肚子會讓身體脫水,需要補充水分及電解質;若已經有飢餓感,適量進食反而能夠讓腸道盡快回復。從煮熟、低油脂的米飯、瘦肉、蔬菜開始吃,幫助恢復
2017-04-18
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大腸息肉為7成腸癌起因!遠離大腸息肉飲食這樣吃
飲食不均衡,大腸息肉找上門!「七成癌變,竟然都來自於腸道長息肉?」大腸息肉隱憂,多數國人皆為危險群,遠離大腸息肉,遠離腸癌,整腸必備維生素B群
2017-03-13
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嚴重貧血症狀有哪些?小心缺鐵性貧血會心臟衰竭
貧血病徵有哪些?貧血飲食怎麼吃?貧血可能造成心臟擴大與慢性心衰竭。可藉由豬肝、牛肉、羊肉等食補,攝取鐵劑的藥補,避免喝茶影響鐵質吸收。
2016-10-22
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