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冷風吹腳竟讓痛風發作！2種體質最易發作，靠2杯茶清熱祛濕
冷風吹腳竟讓痛風發作！2種體質最易發作，靠2杯茶清熱祛濕過去認為，痛風多發生在秋冬季節，且多好發於40-60歲的中年人，然而，現今痛風發作的年紀已更為年輕，其中濕熱及痰濕體質較容易發病
2020-10-06
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熱到睡不著？首爾名中醫用紅豆2招聰明解暑熱好安眠
熱到睡不著？首爾名中醫用紅豆2招聰明解暑熱好安眠夏天到來，你也熱到睡不著了嗎？小心「熱帶夜症候群」上身。因為晚上氣溫高，身體無法辨識日夜，容易造成失眠問題，但其實透過飲食、運動及生活習慣，就能夠有效克服！
2020-09-17
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米會生濕，炒米卻是去濕茶！中醫2秘方健脾去濕
米會生濕，炒米卻是去濕茶！中醫2秘方健脾去濕讓米不生濕有兩個辦法：一是吃糙米，二是把白米炒焦，後者是可以去濕的。
2020-09-12
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不只生成脂肪肝，營養師點名：就是它讓你吃出糖尿病前身！
不只生成脂肪肝，營養師點名：就是它讓你吃出糖尿病前身！夏天高溫炎熱，冰涼消暑的飲品是炎夏的暢銷商品，但近年來不少專家都在倡導「減糖生活」，尤其要減少「果糖」的攝取量，到底為什麼吃果糖不好呢？
2020-08-25
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帶狀皰疹引發面癱！不只病毒感染，貪涼狂吹電風扇也會出事
帶狀皰疹引發面癱！不只病毒感染，貪涼狂吹電風扇也會出事60多歲周先生罹患帶狀皰疹，且帶狀皰疹侵襲耳道引起面癱。經過中醫師利用針灸在臉部與手足取穴，漸漸改善面癱情形。醫師指出，除了帶狀皰疹，過度吹冷氣也可能造成面癱。
2020-08-14
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豪雨颱風造成的活性氧會傷害內臟！心和脾最虛弱的月份，吃魚就對了
豪雨颱風造成的活性氧會傷害內臟！心和脾最虛弱的月份，吃魚就對了8月往往異常酷熱，預防中暑成了重要的課題，不少人因而選擇躲在冷氣房裡。然而，長時間待在冰涼的冷氣房，身體的畏寒症狀會隨之加重；睡覺時沒把空調溫度調好，也無法入睡
2020-08-11
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下面癢、異味要靠這5招解決！醫師：用痱子粉保持乾爽是大忌
下面癢、異味要靠這5招解決！醫師：用痱子粉保持乾爽是大忌夏天身體容易出油、出汗，尤其男性們若發現「蛋蛋」惡臭如「ㄆㄨㄣ」，小心可能就是那裡生病啦！
2020-08-11
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腰背痛成老毛病，恐是慢性發炎作祟！營養師教10分鐘抗炎懶人餐
腰背痛成老毛病，恐是慢性發炎作祟！營養師教10分鐘抗炎懶人餐如果全身經常有不明原因的腰痠背痛，或是下背痛等腰背疼痛早已成了「老毛病」，又或是恢復期總是拖得比別人長，就可能要留意自己的身體是否早已陷入「慢性發炎」狀態。
2020-08-05
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小黃瓜解熱排水腫！這招不怕小黃瓜「太涼」吃出病
小黃瓜解熱排水腫！這招不怕小黃瓜「太涼」吃出病吃膩了涼拌小黃瓜？日本藥膳專家更推薦了一種小黃瓜新吃法：煎小黃瓜，小黃瓜中的特定營養不但不容易流失，還能獲得生吃所沒有的健康效果！
2020-08-05
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除濕、防塵、抗蟎！醫師「達人級清潔法」揮別威脅
除濕、防塵、抗蟎！醫師「達人級清潔法」揮別威脅進入溽暑時節，家中更是邪佞小物的溫床，要從改善環境著手。可以借助現代科技，讓方便又智慧的各種便利家電解決問題。
2020-07-31
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