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大學就身受皮蛇苦，女醫：打疫苗前你可以這樣預防
大學就身受皮蛇苦，女醫：打疫苗前你可以這樣預防壓力大、身心不平衡，皮蛇就容易爬上身！醫師指出，當宿主的免疫功能下降，病毒就會伺機活化造成神經發炎，引發帶狀皰疹！平日就應注意飲食營養攝取、多運動、紓壓等。
2018-03-01
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血管老化：動脈破損、積汙垢！手指運動讓血管回春
血管老化：動脈破損、積汙垢！手指運動讓血管回春如果血管變硬、變厚、變窄使血液 無法順利通過，身體各部位得不到氧氣與養份，就會老化、壞死。例如， 皮膚乾燥、皺紋等，都是血液循環不良可能的結果。
2018-02-25
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情人節挑這濃醇巧克力，幫腸道養長壽菌！
情人節挑這濃醇巧克力，幫腸道養長壽菌！近年來有許多研究證實，適量攝取純可可、70%以上的巧克力，具有緩解焦慮、降膽固醇、抗發炎、降血壓及預防失智等各式各樣的健康益處，最新研究還發現可可對腸道環境有益
2018-02-14
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氣血運行不暢長期便秘、經痛！中醫1湯品解氣滯
氣血運行不暢長期便秘、經痛！中醫1湯品解氣滯氣滯型體質常有胃痛、失眠、便秘、頭痛等症狀，遇到令人生氣的事容易肝鬱氣滯，可飲用佛手花蜂蜜茶舒緩壓力與氣血不順等問題。
2018-02-12
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阿育吠陀簡易療法，芝麻油按摩膝蓋改善關節痛
阿育吠陀簡易療法，芝麻油按摩膝蓋改善關節痛常常膝蓋痛怎麼辦？膝蓋痛起來幾乎無法走路，上下樓梯時更痛苦？傳統阿育吠陀的按摩繁複難施行，專家教你簡易版油按摩，自己在家就能用油按摩與溫敷膝蓋，預防與改善膝蓋痛
2018-02-11
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眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善
眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見：耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等
2018-02-08
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早起更健康？研究揭驚人反效果：心衰竭風險增4成
早起更健康？研究揭驚人反效果：心衰竭風險增4成如何避免心臟疾病？英國教授打破以往觀念，指出早起很可能百害而無一利。老年人太早起將增加心臟衰竭、腦血管意外和糖尿病風險。年輕人的記憶力和溝通能力恐因此下降。
2018-02-02
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女星為這病苦求醫30年！合併中風、三高風險高2倍
女星為這病苦求醫30年！合併中風、三高風險高2倍乾癬怎麼治療？頭皮屑如雪花一直掉，皮膚多處起紅疹、脫屑怎麼辦？乾癬不會傳染，但嚴重者易合併糖尿病、肥胖、心血管疾病、眼睛葡萄膜炎等，減重、戒菸、避免壓力有助改善
2018-01-29
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過勞主播每日苦吞類固醇！醫：隱性疲勞最佳處方是...
過勞主播每日苦吞類固醇！醫：隱性疲勞最佳處方是...你有過勞問題嗎？現代人生活壓力大，工作、家庭與各種挑戰導致蠟燭多頭燒，再加上年前的忙碌時期，更要注意身體發出的警訊，保持充足睡眠、避免不自覺的隱性疲勞導致猝死。
2018-01-23
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【2018運勢大全】六月出生：果斷決定別讓好機會溜走
【2018運勢大全】六月出生：果斷決定別讓好機會溜走新的一年運勢如何？不同於台灣普遍流行星座、生肖占卜，日本流行以出生月份來觀測運勢。來看看日經女性雜誌及占卜師田中羅山發表的六月壽星2018年上半年的整體運勢！
2018-01-20
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