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「諾曼地」六月大登陸─孕婦與胎兒間護眼物質的大遷徙
【早安健康/護眼達人陳瑩山醫師】30 歲的李小姐,近視 800 度,懷孕已 30 週,每次產檢血糖、血壓都正常,胎兒超音波檢查也沒有異狀,可是有天早上醒來發現右...
2014-05-20
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陳瑩山:坐月子滑手機適合嗎?
【早安健康/護眼達人陳瑩山醫師】李小姐 33 歲,懷孕第一胎,38 週足月產。生完小孩在坐月子中心坐月子,可是老覺得看手機視力模糊、對焦困難,只要超過 30 分...
2014-05-20
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燒燙傷術後完善照護
【早安健康/高雄醫學大學生物科技學系/王政揚 ◆高雄醫學大學附設醫院整形外科/李書欣 ◆高雄醫學大學香粧品系/王惠民】皮膚是覆蓋身體外層,而且佔表面積最大的器官...
2014-05-01
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3招解決早期黑斑
30 歲以後黑色素就會沉澱,形成「黑斑」稱為「曬斑」。這個時候很多人都會選擇用化妝來掩蓋,但是別忘了化妝也很傷皮膚,用這種方式只會變成惡性循環,反造成「肝斑」出...
2014-03-18
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保持血液鹼性的5個飲食方法
【早安健康/林庭安整理】我們吃過多的肉所引起。油炸食物和肉、內臟都是酸性食物,長期食用會使人體血液呈酸性,體質偏酸,導致生理功能和新陳代謝無法正常運作,進而引發...
2014-03-18
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不想變老 你該遠離七種飲食習慣
漢堡加薯條,再附上一杯汽水,輕鬆就解決一餐。懶得下廚,就把微波食品放進微波爐,幾分鐘後就有熟食可吃。 這些看似平常的飲食習慣,其實都在讓你加速老化。究竟要怎麼吃...
2014-01-07
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一覺醒來突然中風並不是意外
幾年前英業達公司的副總經理溫世仁因中風,導致在 55 歲的壯年期英年早逝,引起不少商界的震撼。許多人開始擔心自己會不會一覺醒來突然中風。
2013-12-19
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脂中毒危機 吃好肉的必要性
對以前人來說,吃肉是一種奢侈,但少吃肉伴隨而來的是健壯的身體。反觀現代人,吃肉被視為是再平凡不過的事,卻也因此吃進太多劣等油脂,肥胖、心血管疾病通通接踵而來。 ...
2013-11-20
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三個跑步健身的小秘訣
近年來,跑步已經逐漸成為健身的新寵兒,不但能維持心臟健康,還能保持纖細體態。根據研究,美國約有1,300萬名女性定期跑步,多數是為了瘦身和塑身。每跑1.6公里約...
2013-10-20
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別鐵齒 正視乳癌評估
癌症,連續三十一年蟬聯台灣前十大死因的第一名,平均每一百人中,就有二十八人死於癌症。以女性而言,乳癌位居女性癌症死亡率的第四名,相當驚人。 但是,健康網站Wom...
2013-09-11
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