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豆花當點心不易發胖？營養師：配料才是熱量殺手！
豆花當點心不易發胖？營養師：配料才是熱量殺手！若是食用純豆花，其與飲用無糖豆漿差不多，但一般人吃豆花較不會以原味為主，多會添加糖水、粉圓、芋圓等。一旦加入兩勺糖水就遠超過建議攝取量，應特別注意豆花的含糖量以
2018-07-06
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夏天血壓更易不穩！高血壓患者要注意的4件事
夏天血壓更易不穩！高血壓患者要注意的4件事高血壓患者夏天應該如何注意身體狀況？醫師詳解高血壓患者的平日保健生活習慣，以及節日、穿著、居家環境的保健要點。
2018-07-05
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喝咖啡傷腎？研究：每天喝咖啡降24％腎病風險
喝咖啡傷腎？研究：每天喝咖啡降24％腎病風險慢性腎臟病病患估算約300萬人，而慢性腎臟病在初期幾乎沒有任何症狀，而患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，更容易罹患慢性腎臟病，每天喝一杯咖啡即可預防慢性腎臟病。
2018-07-05
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夏天也會心臟病發？醫師：補充水分是關鍵
夏天也會心臟病發？醫師：補充水分是關鍵太熱或太冷的天氣都容易引起心血管疾病。夏天氣溫較熱，不僅人體體溫會跟著升高，心跳也相對較快，若長時間處於高溫，加上水分攝取不足，增加心臟血管疾病的風險。
2018-07-02
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陰道出血是什麼原因？異常子宮出血的11個警訊
陰道出血是什麼原因？異常子宮出血的11個警訊陰道、子宮異常出血原因有哪些？發現陰道出血、子宮出血該怎麼辦？經血量異常、月經週期外出血、性行為後出血，都可能是子宮異常出血，定期檢查、良好的生活習慣都有助預防
2018-07-02
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排尿痛7種可能原因，輕忽排尿痛小心不孕、腎衰竭
排尿痛7種可能原因，輕忽排尿痛小心不孕、腎衰竭排尿痛原因為何？排尿痛預防方法為何？排尿痛治療方法？細菌累積在膀胱、尿道等處，就容易發炎造成排尿痛，若是放著不管，可能會引起腎衰竭等嚴重併發症，甚至可能大量出血
2018-06-29
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洗完碗只要多一步驟！讓水槽不藏細菌，隨時亮晶晶
洗完碗只要多一步驟！讓水槽不藏細菌，隨時亮晶晶清理水槽固定於每天晚餐過後清洗餐具、最後一次使用水槽時進行。鍋碗瓢盆大致清洗完成後，將過濾網裡的垃圾倒乾淨，再用洗碗精和海棉菜瓜布將排水口、三角盒、水槽全部刷洗
2018-06-28
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動脈硬化是什麼原因？動脈硬化預防之道搶救心血管
動脈硬化是什麼原因？動脈硬化預防之道搶救心血管動脈硬化原因為何？動脈硬化症狀有哪些？動脈硬化會引發哪些疾病？動脈硬化預防方法為何？中風、心肌梗塞這些可怕疾病，兇手很可能就是動脈硬化。
2018-06-21
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失明第二主兇！7族群當心眼壓正常仍青光眼
失明第二主兇！7族群當心眼壓正常仍青光眼血壓過低，小心青光眼！眼壓高不ㄧ定就是青光眼，而青光眼也不一定就會眼壓高，正常眼壓性青光眼除了用藥或手術控制，潛在的心血管、血壓、血脂問題也要改善
2018-06-19
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頭暈眼花潛藏致命危機！眩暈6症型的中醫調養
頭暈眼花潛藏致命危機！眩暈6症型的中醫調養頭暈是什麼原因？頭暈可分為實證及虛證兩種，也和耳朵、眼睛、腦部或神經病變、血管病變等有關，中醫師告訴您預防眩暈的生活習慣有哪些。
2018-06-16
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