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「喝水」的搜尋結果
搜尋到 2614 篇相關文章與影音
只喝水都會胖？中醫推薦2杯幫身體排水消腫
水，是體內迴圈液體的總稱，身體無法代謝多餘水分引起的水腫型肥胖，改善或治療首先要改掉喝冷飲、喝酒的習慣。喝薏仁湯可利水消腫、生薑紅茶可暖身利尿
2019-05-05
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攝護腺肥大連喝水都怕？泌尿科權威解析2類型症狀
典型的攝護腺肥大表現，臨床上會有頻尿、夜間排尿次數增加、急尿、排尿用力、排尿啟動遲緩。隨著年齡的增長，攝護腺肥大的發病率會不斷地上升
2019-01-08
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3天瘦2.5kg！三餐科學減肥菜單，掌握喝水時機照做一定瘦
減少零食與宵夜的量，可以增強我們減重的決心，且在開始進行3天週期快瘦計畫時的前2∼3天，要避免吃宵夜、辛辣、含咖啡因等刺激性食物；進行減重過程，宵夜絕對禁止。
2018-10-17
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嗆到別喝水！遠離吞嚥障礙，防嗆咳、窒息5大須知
和吸入性肺炎一樣，窒息的原因也是吞嚥力衰退。當吞嚥的時機點不對，本來應該送進食道裡的東西，就會不小心進入氣管。
2018-09-15
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多喝水會水腫？水腫是腎不好？營養師解答水腫迷思！
水腫是一種生理現象，疾病造成的水腫一般較嚴重、長期，並且可能伴隨其他異常，如果是生理性水腫則可以透過飲食、生活習慣改善或預防水腫。
2018-07-19
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喝水多1步潤腸解毒！女中醫：養胃防過敏早餐這樣吃
十二時辰如何養生？中醫師建議早上5點到7點起床喝溫水、排便、做「三個三分鐘」運動，早上7點到9點吃早餐、用生薑煮粥或喝生薑茶養生。
2018-05-11
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吃對食物活化大腦，柳橙汁、喝水配它大勝提神飲料
如何吃上班開會不昏沉？上班族最擔心的就是，開會時想睡該怎麼辦？從飲食著手，解決上班嗜睡、精神不濟。其實想睡都是因為碳水化合物，飯糰配熱湯，就能有好精神。
2018-03-27
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膀胱經是最大的排毒通道！養好腎，這時一定要喝水
如何養腎？頻尿、手腳冰冷、早上容易拉肚子、吃不胖火氣大、半夜容易醒來都和腎有關，雙手捂耳、敲敲後腦都有助於養腎，每天1個時間喝水幫助膀胱經排毒。
2018-01-26
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擺脫不了水腫？試試這3類食物＋多喝水
水腫可能與肝硬化、心臟衰竭、腎臟病或藥物有關。高鹽高鈉飲食、太多精緻碳水化合物、荷爾蒙失調都可能導致水腫，多吃高鉀的香蕉、奇異果、芹菜、紅棗、柳橙等幫助消水腫
2017-05-26
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40歲代謝差，喝水也會胖！做到3件事遠離慢性病
【早安健康／張維庭編譯】生活習慣沒有太大的改變，卻感覺一過中年，就變得好像連喝水也會胖，肚子越來越大，換季拿出去年的衣服卻完全穿不下......肥胖對身體有許多...
2016-08-26
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