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醫師眼中的排尿酸高手是它！「五少兩多」遠離高尿酸血症
家醫科主治醫師陳敬睿曾收治三高、高尿酸並合併痛風的病患，有次一陣子不見病患回診，再來就診時病患左腳因傷口嚴重感染又太晚就醫，已經截肢了！
2025-04-10
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改掉這些壞習慣血糖大降100！快踩煞車別讓3大「血糖推進器」傷血管
血糖長期控制不佳就像全身泡在糖水，身體可能「整組壞光光」！日本糖尿病醫師呼籲，人人都應警覺生活中隱藏的「血糖推進器」壞習慣，尤其在三大關鍵時間點特別常出現！
2025-04-08
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水腎到底是什麼？會自己好嗎？腎積水原因、治療與預防
民眾黨前主席柯文哲日前因確診水腎前往台北醫院開刀治療，到底水腎代表什麼意思？通常是哪些原因造成水腎？水腎多久會好？會不會有後遺症？
2025-04-02
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飯後抬腿、零食換巧克力也行！每天1個穩糖習慣，輕鬆養成「抑糖體質」
想到要控血糖就得放棄美食饗宴？日本糖尿病名醫打造「一週抑糖行程表」，每天專心養成一個小習慣，就能幫你打造自動自發的輕鬆抑糖體質！
2025-04-01
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台灣洗腎之島5種導火線逼到腎過勞！改寫腎衰命運從3個選擇改變
台灣是洗腎之島！基因醫師提醒，平時有5大導火線把人逼到腎過勞！想改寫腎衰命運，一定要從3個選擇開始改變，避免位還陷入洗腎危機。
2025-03-26
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夜尿好困擾！兇手不只水和咖啡，鹽、糖和3蔬果都要避
「夜尿」是打斷睡眠的元兇之一，而且不論男女、年齡都可能出現，除了背後可能隱藏影響排尿功能的疾病以外，特定的飲食方法或種類也可能導致夜尿風險增加。
2025-03-21
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他30歲腎功能卻像60歲大叔！醫示警2習慣害洗腎：3招排尿酸告別痛風
「夏天就是要喝啤酒、吃海鮮，痛風一直重複發作、腎功能急速惡化！」臨床上，吃哪些食物容易急性痛風發作？為什麼同樣是高尿酸血症，有些人痛風會發作、有些人不會發作？
2025-03-11
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濕氣是吃出來的！10個習慣加重濕氣排不掉，小心身體會積水！
愛吃口味太重、油膩、太甜食物。很多人習慣外食，自然就會吃一些油膩、生冷的食物，其實這對於脾胃的傷害是非常大的。
2025-03-09
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手腳搔癢難耐竟是因愛吃「這口味蛋餅」！醫點名還有10類食物少吃避汗皰疹
汗皰疹好發於春、夏季，當天氣漸熱時，不少民眾手腳會開始冒出如西米露大小的小水泡，且紅腫、搔癢難耐。專家分享有患者疾病復發，竟是最愛吃的「鮪魚蛋餅」所致
2025-02-28
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人人必學紅綠燈挑食法！阿嬤被宣判活不到65歲，這樣打敗心臟病延命31年
葛雷格醫師以幽默且全有科學研究的依據書寫，告訴讀者如何才能「不死於特定的疾病」以葛雷格醫師的看法，幾乎所有的生活習慣慢性病都能靠吃來解決。
2025-02-17
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