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50歲方馨同框女兒更像姊妹!3秘訣維持好身材、曾靠1招甩肉6kg!
50歲知名鄉土劇演員方馨,近日演出台視台慶大戲《美麗人生》拋開過去苦情女主角印象,扮演火辣酒版吧老闆娘,性感打扮令人耳目一新。
2022-08-31
淺眠、多夢、難入睡!女中醫教你按3穴位對症安眠
張文馨中醫師:依據失眠體質不同,建議三各別穴位按壓。且一定要把握晚上11點至早上3點的黃金睡眠時間,才能保養身體延緩老化。另多補充鈣質食物,能安定情緒、助好眠。
2022-08-29
日本首位女攝影記者笹本恒子107歲辭世!生前透露3個長壽祕訣
日本第一位女性攝影記者笹本恒子曾用相片記錄二戰前夕日、德、義同盟國會面等重要時刻,一直到年過百歲之後仍有受訪、出書,遺憾的是已於日前逝世,享嵩壽107歲。
2022-08-29
習慣性流產小心甲狀腺搗蛋!中醫4個飲食建議改善甲狀腺失調
甲狀腺功能低下婦女原本就因為排卵異常而不易受孕,在妊娠早期也容易出現自發性流產,所以穩定甲狀腺的功能與自身免疫調節,中醫在這方面可以扮演著非常關鍵的角色。
2022-08-29
肺高壓飲食原則
肺高壓飲食首重「低鹽」、「控制水份」,以及「選擇自然新鮮食物」。罹患肺高壓的病人鹽份的攝取不宜過量,以避免造成體內水份淤積無法排除,而造成低血壓或心臟額外負擔。
2022-08-27
愛吃咖哩、愛喝咖啡又怕牙齒黃嗎?學會這3招牙齒亮白不忌口!
DARLIE好來全亮白極緻漱口水可以有效亮白,達到4倍亮白^的效果,無酒精配方能溫和亮白牙齒不刺激,並幫助去除牙菌斑、預防牙漬附著,還能維持清新好口氣。
2022-08-25
夏天蚊蟲叮咬好困擾?中醫師教你自製天然無毒防蚊包
我們都有被蚊子叮的經驗,也聽過各種有關蚊子叮人的都市傳說,像是體溫偏高、酸性體質、O型血的人比較容易被叮等等,究竟蚊子「叮」上的獵物,都具備什麼樣的特質呢?
2022-08-22
林杰樑臉書:天氣熱千萬別在樹下乘涼!原因竟是...
【早安健康編輯部】夏日炎炎屢傳溫度飆破紀錄,連續多日的高溫讓民眾熱到受不了,除了要多補充水分,避免在烈日及紫外線強度高的情況下外出外,也要注意吸入高溫下導致的有...
2022-08-22
防中暑、止嘴乾!比麥茶更能補水消暑就喝這杯
狂喝水也中暑?在冷氣房裡面竟然也會中暑?最佳防中暑飲料是什麼?每到夏天,天氣炎熱,讓中暑的機率大大上升,日本節目介紹最佳防中暑飲料!
2022-08-20
嘴破、臉脹紅是燥熱體質7大特徵!中醫這樣幫心肝「解熱」消疲勞
隨著測量體溫成為日常,有些人可能會發現自己體溫總是偏高,甚至懷疑一些身體上的症狀,是因為燥熱體質造成。韓國中醫師建議,可以藉由生活習慣及飲食來調理自己的身體。
2022-08-19
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