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天熱把藥冰冰箱？錯！7種常備藥品正確保存，這些NG行為你也曾犯錯
食材沒吃完放進冰箱保鮮，藥品也是嗎？記住存放3原則，才不會沒治療到疾病，反而傷了身。
2022-08-31
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30歲後吃對蛋白質：抵禦初老、疫病退散！
蛋白質是構成人體的重要成分，若是攝取過量，可能造成人體負擔，但飲食要是缺乏蛋白質，同樣會造成免疫力下降、掉髮慢等後果，影響健康和生活品質，讓身心初老提早報到。
2022-08-31
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林杰樑臉書：天氣熱千萬別在樹下乘涼！原因竟是...
【早安健康編輯部】夏日炎炎屢傳溫度飆破紀錄，連續多日的高溫讓民眾熱到受不了，除了要多補充水分，避免在烈日及紫外線強度高的情況下外出外，也要注意吸入高溫下導致的有...
2022-08-22
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口罩潮濕讓防護力大降、沒開封也會發霉！天然2招幫口罩防潮
看到喜歡的口罩花色就買起來，使得你家的口罩也囤了一大堆還沒用嗎？小心口罩就這樣放到過期，即便沒開封使用也可能會發霉、生菌！
2022-07-19
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春分後留意「倒春寒」6個症狀濕邪上身！中醫內外排濕氣這招超有用
除了多運動，多吃排濕氣的食物如紅豆、薏米、山藥、茯苓、蓮子以外，也要注意空間的濕氣也會影響身體的狀況，保持室內空氣流通，室內設計應維持通風及良好採光。
2022-03-22
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這時喝效果加倍！咖啡不只抗失智，也能防中風肝癌
咖啡含有咖啡因，具有提神醒腦、提升認知功能與注意力的作用。咖啡含有可預防動脈硬化的多酚，曾有報告指出，多酚具有抗氧化功效，積極攝取有助於預防失智症和中風。
2021-11-06
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過期的藥亂丟垃圾桶會汙染環境！年終斷捨離藥品回收有6招
藥品保存首先注意期限，若過期即丟棄，就算未拆封也一樣；在正確保存下，口服藥或藥膏一般可保存3至6個月，眼藥水或口服液劑最多保存1個月。
2021-01-28
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愛吃肉容易被蚊子叮？蚊子最愛8種人，天然防蚊7招學起來
什麼樣的人最容易被蚊子叮呢？蚊子最常出現在家中的哪些角落呢？預防蚊子叮咬又該怎麼做呢？而被蚊子叮咬如何透過最有效又簡單的方法消除，以下則會一一說明！
2020-07-08
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廚房排水口飄臭味！丟顆「冰塊」抑菌消臭竟有奇效
流理台的排水口不但容易發出陣陣異味，甚至可能黏稠「牽絲」，日本專家推薦了簡單的方法來幫助清洗，同時也提供了一個妙招：用「冰塊」來阻止細菌滋長！
2020-01-15
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春節垃圾清運懶人包：大掃除後，把用不到的拿來抵消費！
大掃除之後可能會報廢一些龐大笨重的家具、家電，或是難以處理的垃圾，像是藥品、3C用品等，這時要怎麼回收、清運垃圾就成了頭痛的問題。
2020-01-09
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