熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「吃素」的搜尋結果
搜尋到 329 篇相關文章與影音
腎病變：血管濾不掉毒、留不住營養，長期致腎衰竭
當腎小血管因為血糖過高、血壓過高而發生病變，就會導致該濾掉的垃圾濾不出去，不該濾掉的營養卻一直漏掉。血液中毒素累積，人體越來越虛弱。
2018-06-01
35104
三酸甘油酯跟膽固醇一樣嗎？正常值範圍落在哪裡？
三酸甘油酯高引發肥胖或心血管、動脈硬化、胰臟炎等疾病。高熱量、吃太甜、過胖、不運動，飲食控管三酸甘油酯有成效，戒酒、少甜食、避免不必要油脂、Omega-3。
2018-05-28
468051
降膽固醇3原則！營養師：控制頑強膽固醇這樣吃
降低膽固醇該怎麼吃？營養師認為，培養規律的中強度有氧運動習慣，將更能幫助降低血中膽固醇，美國心臟協會與心臟病協會也提出改善高膽固醇的八大飲食原則。
2018-05-12
1492547
化療飲食該注意什麼？治療師專業分享癌母照護經驗
化療飲食該怎麼吃？化療患者飲食應保持均衡、可少量多餐，盡可能保持食物的原型，避免過油、過甜、過鹹、過度調味，多數能攝取到營養，並保有不錯的進食品質。
2018-05-11
47526
降血脂大作戰！護腦專家、血管清道夫這樣吃最好
深海魚油能降血脂嗎？為什麼「地中海飲食」能降脂？什麼樣的運動有助降血脂？關於高血脂的常見問題，讓心臟外科醫師為您解答！
2018-05-10
162169
吃得比鳥少，卻比餐餐吃到飽的她還易胖？名醫解惑...
如何減少體內的脂肪堆積？醫師提出四大要點：要有肌肉、剛好的體重、不要盲目節食、不要太在意攝取膽固醇，正確認識基礎代謝率，才能讓身體正確、健康瘦下來。
2018-04-12
71959
8大抗癌蔬菜出列！腫瘤調理名醫推蘆筍綠茶防肝癌
預防癌症該怎麼吃？醫師推薦高麗菜、花椰菜、香菇等8種防癌蔬菜，再教您做蘆筍綠茶、防癌八寶粥！
2018-04-11
117460
炒飯吃不完？主廚教你剩飯大變身！
何不把吃不完的炒飯變身為另一道新菜色呢？用討人喜歡的酸甜番茄醬和起司片來變化，做成大人小孩都愛的熱呼呼炸飯糰，不論是口味或造型，都不一樣了呢！
2018-04-06
21019
吃全素易缺鈣、維生素D，營養師提醒這2種人別全素
台灣癌症基金會提倡正腸3步驟，建議多吃蔬果少紅肉、菌相平衡補好菌與主動篩檢勤運動等三項主張，提醒職場上班族在工作忙碌之餘，也要避免自己的腸道悄悄地成為棲「瘜」地
2018-03-19
12156
不只視野變清晰！溫眼10分鐘，手溫可上升2℃
手腳冰冷怎麼辦？因為壓力等因素而使得自律神經失調，是現代人常有的情況，而這也會影響到血液循環！透過簡單的方法，十分鐘就能改善指尖溫度！
2018-03-17
7467
25
26
27
28
29
