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「卵磷脂」的搜尋結果
搜尋到 297 篇相關文章與影音
【營養師蓉媽咪專業推薦】鳳梨酵素、卵磷脂:上班族順暢首選、孕媽咪滋養補胎法寶
來源安心的天然食品級鳳梨酵素,能加速蛋白質、澱粉、脂肪分解,幫助提升消化道機能,排便順暢。營養師也推薦孕媽咪可以補充卵磷脂,幫助滋養補胎、活絡思緒、順暢哺乳!
2024-05-08
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卵磷脂:血管清道夫,調節體內膽固醇!
卵磷脂對於體內膽固醇代謝循環有很大的幫助,富含卵磷脂的飲食可以抑制腸道吸收膽固醇,也可以促進身體內的蛋白質作用將膽固醇轉變成膽酸,降低血液中的總膽固醇。
2023-11-04
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降三高營養聖品集合!魚油、卵磷脂是健康雙重保鑣
營養師建議優先挑選大豆卵磷脂保健補給品,無論熱量、膽固醇含量,都比蛋黃卵磷脂低,對現代人而言,更不必擔心造成額外負擔。
2022-05-10
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「蛋荒危機」,只求「卵磷脂」別罷工!找回身體代謝原動力
在缺蛋荒的關頭,除了從三餐飲食補給卵磷脂,營養師也建議,可以挑選健康保健食品,關鍵攝取足量卵磷脂。
2022-03-15
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卵磷脂有活化腦細胞作用!哪些食物含有卵磷脂?
卵磷脂能促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞並改善壓力造成的精神疲倦。此外,卵磷脂還可預防脂質堆積在血管,改善動脈硬化等疾病。
2018-04-22
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清膽固醇降血壓、還能養腎!看懂該喝豆漿的6個理由
植物性高嘌呤食品並不會升高尿酸,不管有沒有痛風,豆漿等大豆製品平常都可以放心食用,而且大豆對亞洲人特別有功效,豆漿除了穩定血糖以外,還可以延緩腎功能的惡化。
2024-10-12
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豆漿比牛奶更適合東方人?中醫師:這7種人喝了反而有害
中醫認為豆漿能滋陰潤燥,利水下氣,有種種好處,但中醫師指出並不是每個人都適合喝豆漿,不適合的人喝豆漿不僅得不到好處,還會生病。
2023-05-09
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無齡新時代來臨!三大抗老化聖品,鞏固你的身體年齡
平日可先從日常飲食下手,多攝取維生素A、C、E、B群等。另外,充足睡眠、適當運動、紓解壓力等,也是延緩衰退的重要指標喔!
2022-12-09
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確診造成認知能力下降,相當於腦部衰老20歲!吃對4食物幫大腦抗發炎
開始有民眾抱著「破罐破摔」的想法,認為反正多是輕症,染疫也無所謂。不過研究指出,新冠確診恐對大腦造成重大影響,不僅可能功能衰退20歲,新研究還發現染疫後的腦霧症
2022-11-20
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鹹鴨蛋竟是中醫眼中清肺降火好補品!但這些人還是要敬而遠之
中醫認為,鹹蛋有清肺火、降陰火的功能比未醃製的鴨蛋更勝一籌。鹹蛋黃油有明目養眼的功效,還可治小兒積食,不過孕婦、脾臟不好的人必須對鹹蛋敬而遠之。
2020-08-10
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