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天天毒下肚…醫師傳授最有效避毒、排毒之道！｜陳俊光醫師｜健康連線
2019-02-23
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勝維生素E500倍！日醫師強推抗氧化清血管第一鍋
將鮭魚和味噌作為火鍋湯底，超搭的鮮甜湯頭，更能襯托出食材的鮮美。日本專業醫師更認為，這種用鮭魚、味噌作為鍋底的火鍋堪稱「史上最強抗氧化鍋物」，能讓血管更健康！
2019-01-11
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蔬菜放太久？日本蔬菜達人教1招，15秒神奇回春
家中的蔬菜放太久，葉菜類放到萎掉、根菜類放到癟掉，白白浪費了市場征戰回來的戰利品？日專家：有救
2019-01-04
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越冷循環越差，肩頸痠痛纏身？專家3招舒緩痠痛
久坐不動不僅會造成肩膀僵硬，甚至影響到臉部的血液流動，造成黑眼圈、眼袋加重，看起來更老！日本美容與營養專家教您三個方法，促進血液循環、痠痛不藥而癒！
2018-12-09
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過敏發癢自救法！遠離過敏必先認識7大過敏原
過敏患者該如何解由飲食過離過敏？曾有學者指出，亞洲人對乳製品的過敏最嚴重。除了避開七大過敏原外，會干擾神經系統的咖啡與糖也盡量避免攝取，過敏也可以根治
2018-12-04
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醫師：室內空汙是健康殺手！挑選清淨機有3大重點
如何避免室內空汙？除了關上門窗外，建議搭配空氣清淨機使用。若是室內汙染源造成，除了移除汙染源，為了避免居家成為密閉的空氣汙染源，則可利用清淨機來循環並淨化空氣。
2018-10-19
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發熱卸妝凝膠洗臉更乾淨？醫：敏感肌愈洗愈糟
近來有一款「會發熱」的卸妝凝膠，號稱可打開毛孔，徹底清潔汙垢。皮膚科醫師指出，溫熱感與清潔效果無關，如果肌膚容易長痘、長粉刺、敏感、泛紅，更要謹慎使用此類產品。
2018-10-10
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拒絕抗老化！小泉今日子：追求自己年齡的美麗才是真美
日本知名女星小泉今日子曾在雜誌中，和日本社會學者上野千鶴子對談，他們分別指出所謂的「抗衰老」，也許並不是應該被認同的社會價值，引起了日本社會對「年輕」定義的反思
2018-10-04
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日本收納專家大絕招：收納在使用的地方旁邊！
日本收納專家的秘訣：把物品收納在使用的地方旁邊，能讓生活動線變得更順暢。應當連同動線一起考慮的是拿到所需物品需要「動幾下」。
2018-09-16
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多喝水是萬靈丹？女醫一語道迷思：喝錯反效果！
化妝台前總是瓶瓶罐罐一大堆嗎？化妝水、乳液、精華液、面膜、乳霜，怎麼抹也不嫌多！然而，這些都是必要的嗎？ 《皮膚科専門医が教える やってはいけないスキンケア》（...
2018-09-05
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