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第一名收納教主:用3個袋子,人人都能創造奇蹟空間
利用三袋分類法,可以非常粗略地分出三種大概,就是紙類、衣服類、雜物類,除了初步將雜亂的空間分區,也能集中篩選、處理。
2019-01-17
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2019招財納福包,沾財氣開運術讓你一路旺到底
甩開舊的一年,進入財運滿滿的2019!新的一年迎接新的幸福與財富,日本運勢專家提出了2019年的幸運色、幸運數字、開運方位、招財場所,找到轉運秘訣,迎接滿滿財運
2019-01-01
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上廁所別滑手機!大家都有的壞習慣小心趕跑財神爺!
日本命理專家指出,2019年幸運色是黃色,黃色有財運、金錢的意味在,堪稱是帶財的一年,做到能幫助帶財的這幾件事,再避免這5個NG行為,幫助你迎向財運、遠離貧窮!
2018-12-27
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左右5下鬆開肌肉,調整身體平衡一甩腰痛
日本醫學博士分析,腰痛有可能只是身體左右失衡所導致的,日本整骨院院長推薦,簡單左右伸展腰部,就可能使左右平衡性得到調整,可望達到預防改善腰痛的效果!
2018-11-08
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台灣人體質大改變!別再溫補了,中醫師揭開冬季進補的真相
在這乍暖還寒的秋冬時節,為什麼開始出現口乾舌燥、長針眼、臉上痤瘡、便秘痔瘡、失眠口臭、飢餓卻食慾不振等俗稱火氣大的症狀?吃補反而手腳冰冷可能因為體質不同了
2018-11-05
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骨盆傾斜害你腰酸背痛!矯正8個習慣讓歪骨盆乖乖聽話
要擁有不偏不倚的完美骨盆並不容易,但透過改善姿勢,就比較能避免不必要的傷害及疼痛。想改善骨盆歪斜帶來的不適,就從調整姿勢開始。
2018-10-23
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瑜伽墊久用不洗細菌恐翻倍!瑜伽鋪巾解決此困擾
嘿!你練瑜珈嗎?練瑜珈是現代人紓解壓力、雕塑身材、活絡筋骨及提升新陳代謝等等的好運動。不過,你注意過瑜伽墊上的清潔嗎?
2018-10-22
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長短腳、高低肩是脊椎側彎嗎?破解脊椎側彎的7大迷思
脊椎側彎跟駝背一樣嗎?長短腳是脊椎側彎嗎?姿勢不良、書包太重是否為導致脊椎側彎?關於脊椎側彎的迷思,讓脊椎側彎專業物理治療師為您解答。
2018-10-08
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加速老化、造成三高!你不可不知的「糖化」危害
糖化終產物是因為過多的糖份與蛋白質結合而產生的物質,長期偏高、身體無法代謝時會引起發炎反應,導致白內障、視網膜病變、動脈硬化、高血壓、中風、心臟病等病變。
2018-08-30
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藥品要放冰箱保存?食藥署:母湯啦!
夏天氣候悶熱,在高溫、高濕、強光的環境下,可能會使家中存放的藥品變質,影響藥效。食藥署說明保存藥品有三不原則,分別是不放冰箱、車上及口袋;眼藥水則應放冰箱保存。
2018-08-23
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