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糖尿病減肥卻被間歇斷食害慘！醫示警2威脅：低血糖、傷腎又傷心
糖尿病減肥卻被間歇斷食害慘！醫示警2威脅：低血糖、傷腎又傷心糖尿病不但位居台灣十大死因之列，人數更是持續增加中，而想要改善糖尿病及併發症風險，「減重」也是常見的建議。不過，並非所有減肥法都適合糖尿病患者。
2023-12-14
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嘴巴散出廚餘味…牙周細菌作祟！5種常見口臭原因能自行預防嗎？
嘴巴散出廚餘味…牙周細菌作祟！5種常見口臭原因能自行預防嗎？有時候溫泉也會散發類似的味道，但口臭絕對比溫泉的味道更臭。一想到自己的嘴巴會散發廚餘般的臭味，就不禁讓人毛骨悚然。順帶一提，高濃度的硫化氫是會危及性命的有毒氣體
2023-12-13
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員工身心健康牽動企業生產力！如何落實職場常見健康風險管理與關懷？中華電信推動健康促進有解方！
員工身心健康牽動企業生產力！如何落實職場常見健康風險管理與關懷？中華電信推動健康促進有解方！隨著國際趨勢發展，人權、永續/ESG、DEI等職場健康議題愈來愈受到重視，職場健康的定義與目標也愈來愈多元化。職場健康管理已經從企業選修課變成一門必修課
2023-11-20
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每22分鐘就有1人心臟病猝逝，預防發生「這樣做」！
每22分鐘就有1人心臟病猝逝，預防發生「這樣做」！多數人自認身體健康，沒有定期做健康檢查，且對健檢紅字一知半解或消極處理，因此身陷疾病風險而不自知。根據統計，每22分鐘就有1人心臟病猝逝，有8成台灣民眾不知。
2023-10-11
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歐巴馬白宮菜園推手！美國名廚教你順時而食，把握蔬果「當下」零浪費
歐巴馬白宮菜園推手！美國名廚教你順時而食，把握蔬果「當下」零浪費我們已經習慣隨時隨地都能取得無窮無盡的食物，好比我們會期待全年都能買到原本只在夏季盛產的食物，全然罔顧這種現象根本違反大自然的運作方式。
2023-09-11
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熱中暑5症狀絕不只頭暈！醫師：超過這個體溫有死亡風險
熱中暑5症狀絕不只頭暈！醫師：超過這個體溫有死亡風險熱衰竭是指高溫環境大量流汗後，同時造成水分和鹽分等電解質大量流失，體溫大多正常或稍微上升，會出現頭痛、噁心、嘔吐、虛弱無力等症狀。
2023-08-28
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90歲奶奶天天麥當勞上班不喊累！親曝23年沒請過假的健康秘訣
90歲奶奶天天麥當勞上班不喊累！親曝23年沒請過假的健康秘訣日本熊本縣麥當勞有位員工總讓客人為之側目，不只是因為她工作認真，特別的是，她現年已90歲！近來她大方跟日媒公開健康秘訣與生活信念。
2023-08-08
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豆薯熱量低、好處媲美地瓜葉！豆薯料理食譜挑選撇步大公開
豆薯熱量低、好處媲美地瓜葉！豆薯料理食譜挑選撇步大公開豆薯又稱（洋地瓜）不僅生吃口感清甜爽口，燉菜、煮湯都合適，更是春捲、潤餅、肉圓、黑輪等關東煮食材中的原料之一。專家指出，它熱量和地瓜葉一樣低，還有生津止渴之效
2023-07-28
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不吃早餐更易變胖、糖尿病？早餐怎麼吃更重要，名醫3訣竅吃出健康
不吃早餐更易變胖、糖尿病？早餐怎麼吃更重要，名醫3訣竅吃出健康起床之後，算了算離刷牙洗臉準備好出門，還有一點點時間。但你今天不知為何覺得浪費這段時光特別可惜。既然還有一點時間，那乾脆簡單吃個早餐吧。
2023-07-26
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越吃越掉頭髮，飲食中5個掉髮陷阱！日本醫師：洗頭3訣竅讓頭髮長回來
越吃越掉頭髮，飲食中5個掉髮陷阱！日本醫師：洗頭3訣竅讓頭髮長回來正常人一天約會掉50～100根的頭髮，超過150根要注意！掉髮除了遺傳、壓力，也和不良的飲食習慣有關，來看看你是否在飲食中誤入掉髮5個陷阱當中
2023-04-28
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