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「動脈粥狀硬化」的搜尋結果
搜尋到 163 篇相關文章與影音
菌男黴女注意了,「易生菌」體質應多吃益生菌
益生菌就是對健康有益的細菌,國外過敏期刊研究建議,每天應攝取30到50億以上的益生菌,才能達到保健功效
2015-08-13
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抗老名醫的黃金7寶減齡餐!2菜單降血栓,菠菜+酪梨抗癌神助攻
對於減齡菜單的設計,挑選富含營養成分的「當令食材」,以符合現代人方便又快速的簡易烹調,希望從食材選擇與搭配,來分享「減齡餐盤」的實踐方式。
2024-07-24
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薑黃粉怎麼吃促吸收?韓醫學博士推薦薑黃粉吃法
薑黃中的薑黃素有預防疾病的功效,薑黃粉也能加入牛奶、豆漿、優酪乳、咖啡中飲用,醫師建議這樣吃增加吸收率,這三種人服用薑黃時要小心!
2018-10-09
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黑木耳讓心血管健康不打結!搭這個增降膽固醇功效
【早安健康/胡大一主編(北京大學人民醫院心血管研究所所長、心臟中心主任)】 木耳:降脂駐顏的黑耳朵 營養素 含量 含量比較 熱量 265大卡 高★★★ 膽固醇 ...
2016-02-19
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降膽固醇!一天一顆蛋5大神奇功效,正式揮別「蛋蛋的哀愁」
小小的一顆雞蛋,營養密度卻非常高,除了蛋白質,還有維生素A、維生素E、維生素D、維生素B12、葉酸、鐵、鋅、磷等多種營養素。
2024-01-26
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抬頭紋深又多的人要小心!醫師教你從4處皺紋看心肌梗塞徵兆
皺紋竟然跟心臟的警訊有關?看皮膚就可以知道有沒有心血管問題?陳昱璁醫師跟大家分享「心血管疾病」的皮膚秘密!抬頭紋越多、越深的人,有更高的機率死於心血管疾病
2022-04-29
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10種害人短命的飲食習慣,吃出癌症三高一身病!不碰澱粉是大忌
愛吃滾燙食物、暴食、宵夜、不吃早餐?原來有10大常見飲食壞習慣,正悄悄偷走你的健康與壽命,吃出癌症、高血壓、高血糖!快來看看自己犯了那些錯,現在改還不晚!
2025-05-26
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味噌湯四大神效!一天2碗味噌湯,降26%的乳癌風險
味噌湯是許多家庭的常備湯品。儘管味噌湯製作簡易,但它對健康的益處一點都不簡單。中山學大學附設醫院口腔醫學部牙醫師劉馥萱就曾於臉書專頁,分享味噌湯的4大好處
2023-08-06
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發炎導致自體免疫疾病!台大醫師推薦3大抗炎好物
【早安健康/林昕潔整理編輯】近幾年來,「發炎」議題受到越來越多的重視,更被視為許多慢性病症的成因之一。台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師林曉凌指出,人體發炎反應分為...
2022-06-25
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紓緩糖尿病帶來的全身不適!手腳穴位按摩消炎止痛
【早安健康/張威(研究中醫、食療、養生等健康保健相關知識多年)】糖尿病是指胰島素相對或絕對不足而引起的糖、脂肪、蛋白質以及繼發的水、電解質代謝紊亂的一種疾病。初...
2016-04-14
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