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「動脈硬化」的搜尋結果
搜尋到 2076 篇相關文章與影音
腎功能弱化,水分排不掉有多危險?心肌梗塞、腦溢血猝死率都提高
慢性腎臟病與心臟病、腦溢血等心血管疾病有許多共通的危險因子。即使只有輕微的腎臟功能衰退或是蛋白尿,也需要確認有無併發心血管的疾病。
2021-01-28
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自製天然消脂配方!醋黑豆、醋大蒜還能降膽固醇抗氧化
包含蘋果、梅子、番茄等水果製成的果醋,吃醋養生已經不再是新聞,不過其實比起水果,有兩種食材也能夠泡醋,而且減重效果更好。
2021-01-25
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每天吃地瓜,肺癌風險減半!還能減脂、降血壓,這樣保存營養不流失
超級食物蕃薯富含纖維素、熱量相對低,也成為現代人攝取營養的重要來源之一。不過蕃薯其實對於溫度非常敏感,不論是要催熟或保存,都需要特別注意。
2020-12-07
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名醫的護血管秘方:蔬果汁要加亞麻仁油!還能整腸平衡荷爾蒙
亞麻仁富含植物性Omega-3脂肪酸與多元不飽和脂肪酸、木酚素和食物纖維,因此亞麻仁油有健康素魚油之稱,並可調和更年期因荷爾蒙失調引起的症狀、回復光澤潤肌。
2020-09-10
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糖尿病症狀怎麼自我檢驗?再沒做到6件事未來15年全身壞了了
糖尿病在初期是沒有特別明顯症狀的,很難發現自己是否罹患糖尿病。但依然可以從一些身體小變化,知道是否有高血糖情形,盡量預防發生糖尿病。
2020-08-27
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吃花生好事發生!花生紓壓補腦,但這症狀則可能對花生過敏了
情緒不好時,吃幾顆美味花生或一點花生醬吧!因為它含有維生素B群和醣類,可以趕走你的壞心情,幫你紓解壓力喔!
2020-08-18
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練肌力有效率!體力年輕10歲、中風機率降40%的「間歇式健走」
健走是老少咸宜的有氧運動,能幫助穩定血壓、降血脂、預防動脈硬化,而健走的方式也有眉角,醫學博士1招讓健走的效果大升級,幫助降低中風機率40%!
2020-07-22
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養生不是非得快走!研究說這樣走「到位」就能降65%死亡風險
最新研究指出,每天大量步行可能有助於降低死亡風險65%,而且只要走就有用,不一定要走得很快,關鍵在走路的「步數」要夠!
2020-07-03
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調節免疫力遠離過敏!研究:咖啡降28%氣喘風險
咖啡近年來逐漸被醫界認可具有幫助預防慢性病、癌症等好處,日本醫學博士更指出,咖啡中的多酚、寡糖等營養有預防過敏、氣喘的效果,且義大利研究證實一天3杯就可能有效!
2020-07-02
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不菸不酒,58歲男星肺癌病逝...博士:預防肺癌這樣吃
台灣肺腺癌患者中,男性有40%不吸菸,女性非吸菸者比例更高達90%,二手菸、油煙、致癌建材、空氣汙染都可能導致肺癌。藥學博士推薦吃1種柑橘,就可能有防肺癌效果!
2020-06-21
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