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貧血補鐵竟出血？日1顆補C，提高鐵吸收這樣吃
貧血補鐵竟出血？日1顆補C，提高鐵吸收這樣吃輕微的貧血症狀包括容易疲倦、暈感到眩、臉色蒼白、運動時心悸或呼吸急促，較嚴重的則會出現趾甲凹陷、胃炎等症狀，醫師教您如何從飲食開始改善貧血。
2018-07-14
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運動是萬靈丹？醫師圖文解謎：最佳延壽良藥是...
運動是萬靈丹？醫師圖文解謎：最佳延壽良藥是...重量訓練除了瘦身還有什麼好處？醫師指出：重量訓練有助提高肌力，增加壽命、改善生活品質！
2018-07-13
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膝蓋痛買葡萄糖胺、記性差吃銀杏？藥師破解6大盲點
膝蓋痛買葡萄糖胺、記性差吃銀杏？藥師破解6大盲點許多銀髮族會藉由保健食品補足日常營養不足或保健所需，但究竟該怎麼吃才對？藥師釐清6大銀髮族購買營養補充保健食品的常見迷思。
2018-07-13
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于美人「汽水加泡麵減肥法」 專家打臉：會瘦我頭給你
于美人「汽水加泡麵減肥法」 專家打臉：會瘦我頭給你泡麵和汽水都是高熱量食物，在敏盛醫院擔任減重及外科主任的徐光漢說，從沒聽過這種減肥法，減肥首重控制飲食，時間加毅志力，再配合運動，單純運動也不會瘦。
2018-07-12
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吐血6原因3個是重症！驚見吐血正確預防與處理
吐血6原因3個是重症！驚見吐血正確預防與處理吐血原因為何？吐血怎麼辦？吐血處理方法為何？吐血預防方法有哪些？吐血的原因有胃癌、十二指腸潰瘍、胃潰瘍等，一定要趕快就醫。專業醫師解析原因以及緊急處理方法。
2018-07-12
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擺脫疼痛生活：揭開疼痛治療的神秘面紗
擺脫疼痛生活：揭開疼痛治療的神秘面紗疼痛科常見的介入性疼痛治療4種。
2018-07-12
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跟著中醫調理慢性鼻竇炎，他幾十年鼻炎困擾奇蹟改善
跟著中醫調理慢性鼻竇炎，他幾十年鼻炎困擾奇蹟改善擺脫慢性鼻竇炎，先用「扶助正氣」的玉屏風散，激活我們的免疫系統殺滅細菌。外用的部分就採取「洗鼻法」，直接沖走細菌、病毒和過敏原！
2018-07-09
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食醋9保健功效：減肥、防癌…夏天吃這味消暑養生！
食醋9保健功效：減肥、防癌…夏天吃這味消暑養生！醋能幫助消化，增進食慾，提高唾液及胃液的分泌，有利於食物營養成分的吸收。食醋可以達到減鹽的效果，並可改變味道，防止高血壓。
2018-07-08
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日超夯止痛神藥爆過敏紅疹，成分列藥害榜
日超夯止痛神藥爆過敏紅疹，成分列藥害榜日本藥妝店販賣的EVE等藥品，屬於非類固醇消炎止痛藥，其中的止痛成分「布洛芬」，近3年藥害救濟排行從第九名升到第七名，民眾選購服用止痛藥時應特別注意。
2018-07-06
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想擁有健康人生？比起體重，你更應「在意」這個數值！
想擁有健康人生？比起體重，你更應「在意」這個數值！如何降低體脂肪？除了養成運動習慣，及改善日常飲食選擇少澱粉、低脂肪的食品外，不妨多多攝取藤黃果萃取物，不僅能促進新陳代謝，更有助調節生理機能、不易形成體脂肪。
2018-06-28
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