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刺激生長激素分泌比保健品更有效！醫師教這樣選對運動讓孩子長得高
一定要讓孩子養成運動的習慣。對成長期的孩子來說，讓生長激素的分泌高峰能完全作用，除了在正確時間入睡外，運動是另一項能有效刺激生長激素分泌的方法...
2022-10-14
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輕微認知障礙一年15％退化成失智！醫：一個動作把握黃金逆轉期
一對平時只有兩人相伴的陳姓老夫婦，定居國外的子女無法時常回家探親，時間一長，陳奶奶發現先生這幾個月來脾氣越發暴躁，也都不怎麼說話，到後來整天都呆坐不動。
2022-09-24
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一看就懂！名醫的蛋白質脂質飲食法，4對策除內臟脂肪提升免疫力
做不到零感染所以要強化免疫力。注重高蛋白、限醣飲食；補充維生素B、C、E、D、K及礦物質鋅、鎂、硒等去除內臟脂肪的方法，其實就能提升免疫力。
2022-06-20
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染疫後糖尿病風險增46％，輕症也難逃風險！4原因讓血糖失控
《刺胳針：糖尿病與內分泌學》一項研究，平均追蹤1年後發現，感染新冠肺炎者比沒有感染者增加了46%的「新發生糖尿病」風險。
2022-06-13
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台灣268例曾染疫、今年又再感染！3狀況增加重複感染機率
指揮中心日前公布有超過250例是過去2年曾確診新冠肺炎，今年又再度染疫的個案，儘管無法確認是否為「重複感染」，但專家指出有2種狀況會讓民眾更容易再次被病毒感染。
2022-05-12
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第三劑疫苗如何預約？間隔多久？疫苗廠牌怎麼選？懶人包一次看懂
指揮中心表示，自4月22日起要強化疫苗第3劑的接種規範，除了24類場所工作人員以外，參加團體旅遊、繞境、進香團以及進入健身房，都需要打滿第3劑。
2022-04-23
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33歲直播主體重130kg、血糖血脂沒一個正常！研究：1件事有望逆轉糖尿病
著名網路遊戲直播主「亞洲統神」張嘉航拆封自己的健檢報告書，驚見糖化血色素為7.9！看到時癱軟在座位上。
2022-01-27
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連吃3年泡麵，腸長3公分息肉險變大腸癌！便秘＋3症狀該警覺就醫
近幾年來，罹患大腸癌的年輕人比例更是逐漸升高。醫師提醒，不要忽略身體的小警訊，若發生便秘，或是大便外觀發生改變時，可能就是大腸癌的病灶！
2022-01-10
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追求低體脂死亡率反飆高！研究：BMI這樣算太瘦，失智風險高3成
不少民眾為了美觀以及纖細的腰身而持續減重，然而若沒有三高及生活習慣病，也沒有過胖、肥胖的問題，一味地瘦身，不僅死亡率較高，還有可能增加罹患失智症的風險！
2021-12-12
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混打疫苗好不好？考慮第三劑、副作用較大…選擇混打前你該知道的事
混打疫苗的可行性再次隨之浮上檯面。不少民眾都開始思考，是否要等BNT疫苗進行混打。這時，或許可先思考2個要點，並評估可能的副作用後，再審慎決定。
2021-10-27
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