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數家知名早餐店反式脂肪超標！不只高血脂傷心臟、1風險比喝酒還慘
反式脂肪有害心血管健康，不過台北市衛生局日前抽檢早餐店、咖啡店以及超市等24件油脂類產品，\結果發現三家知名早餐店的美奶精和厚奶精反式脂肪含量超出外包裝標示！
2023-12-21
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菜價狂飆捨不得吃？這些蔬菜降價又營養：補鈣鐵、防失智激推！
走進菜市場，近期菜價又再上漲，讓民眾捨不得買。《早安健康》整理近一個月降價幅度超過50％以上的八種蔬菜，與價格穩定、不易受氣候影響的蔬菜，讓民眾省荷包又顧健康。
2023-11-08
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12大慢性病都有共同病因！眼壓高、小腿常瘀青竟是這2種中毒警訊
現代人最容易煩惱的5種代表情緒分別是：生氣與心煩、猶豫與不安、悲傷與寂寞、憂鬱與無精打采、恐懼與害怕。當這些情緒過量或久久不散，就可能危害身體健康。
2023-11-01
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普發6000元還有16萬人未領！ATM郵局現金怎麼領？領取時間、管道與步驟一次看懂
普發6000現金最快4/6可領！立法院三讀通過普發現金6000元等特別預算案，民眾準備健保卡、身分證等資料後，可透過登記入帳、ATM、郵局等5種方式領取現金
2023-10-20
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親人驟逝，我繳不出遺產稅怎麼辦？2招化解不再被國稅局追著跑
死亡仍是許多家庭的禁忌話題，但實務上卻發生不少人生前未規劃遺產，導致繼承人面臨經濟困難的案例。無法在短期內籌備這筆稅金，若你也遇到類似狀況，該如何解呢？
2023-10-05
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醫分享「完美早餐3比例」！照著做3月瘦10公斤，脂肪肝也沒了
營養均衡的早餐是維持身體健康的關鍵。醫師分享，不吃早餐、有輕微脂肪肝的40歲民眾每天吃早餐，並保持飲食均衡後，不僅3個月順利瘦下近10kg，肝功能也恢復正常。
2023-08-22
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還把一杯咖啡、一塊麵包當早餐？4種NG早餐吃出脂肪肝、高血糖
早餐被認為是最重要的一餐，但由於是空腹狀態，醫師建議以下四種食品，最好不要在早餐空腹時攝取，或是透過添加其他食材，來降低對人體的影響。
2023-07-21
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蚊子最愛的顏色！怕被叮別穿4色衣物，防蚊妙招快筆記
開始察覺家中、陽台蚊子漸多，又或出門健走、健行運動時開始被蚊子叮咬打擾嗎？新研究指出，原來蚊子有喜好的特定顏色，若對此感到困擾，不妨更換服裝顏色，採取避蚊措施吧
2023-06-18
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猴痘激增15例創單周新高，5月前是關鍵！旅館床單、握手會傳染？疾管署回應
台灣猴痘本土疫情逐漸延燒，激增了13例本土個案，疾管署評估急增的個案應和清明連假社交行為增加有關，由於猴痘的潛伏期有21天，預估疫情恐持續到4月底、5月初。
2023-04-19
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醫師盤點憋尿10大恐怖傷害：心肌梗塞、洗腎、膀胱破裂都上榜！
憋尿是指刻意忍住或延遲排尿的行為，尿液儲存超過400毫升就被定義是憋尿。長期憋尿會讓膀胱缺氧、血液循環變差、尿液逆流、神經功能失調，甚至可能憋尿憋到有生命危險！
2023-04-18
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