早安健康

「利尿」的搜尋結果

搜尋到 1014 篇相關文章與影音
高血壓中風率高7倍！研究：每天2根香蕉降血壓10％
高血壓中風率高7倍！研究：每天2根香蕉降血壓10％營養師李錦秋：經常食用香蕉可以降低高血壓及中風的罹患機率，香蕉的鉀含量十分豐富，每根香蕉約有400 毫克左右的鉀，可平衡人體內多餘的鈉，改善由鈉引起的高血壓
2017-07-08
三酸甘油脂過高怎麼辦？三酸甘油脂正常值、原因與降脂飲食菜單
三酸甘油脂過高怎麼辦？三酸甘油脂正常值、原因與降脂飲食菜單三酸甘油脂過高是心血管與胰臟炎的警訊。根據早安健康報導，醫師指出精製糖與酒精是造成數值飆升的隱形元凶。本文為您解析正常值標準與降脂飲食菜單，幫助您正確控制數值。
2026-10-30
泡泡尿以為只是火氣大？42歲工程師半年胖5公斤竟已腎臟病
泡泡尿以為只是火氣大？42歲工程師半年胖5公斤竟已腎臟病泡泡尿久聚不散且伴隨水腫？小心是蛋白尿與腎病警訊！即使腎功能正常也不可輕忽。及早檢查尿蛋白，配合低鹽飲食與4大護腎藥物治療，能有效延緩腎功能惡化。
2026-10-26
每天刷牙還口臭？牙醫親授「54321潔牙法」與牙線正確用法
每天刷牙還口臭？牙醫親授「54321潔牙法」與牙線正確用法臨床統計高達70%～80%的口臭源自口腔問題，例如蛀牙、牙周病、口乾與牙縫未清等原因。牙醫師張添皓深入解析口臭成因，親授「54321潔牙口訣」，幫大家消除異味。
2026-10-12
血壓忽高忽低原因？醫揭危險警訊與722正確量法
血壓忽高忽低原因？醫揭危險警訊與722正確量法在家量血壓數值為什麼忽高忽低？左右手差多少算異常？收縮壓減舒張壓「脈壓差大於60」小心大血管硬化！早安健康帶你掌握心血管防中風黃金準則。
2026-10-09
維生素D3功效有哪些？維生素D3何時吃與缺乏症狀
維生素D3功效有哪些？維生素D3何時吃與缺乏症狀維生素D3有什麼作用？從骨骼與肌肉正常生理、每日攝取量，到D2、D3怎麼選、什麼時候吃，一次看懂維生素D的研究證據與補充原則。
2026-09-25
腎不好不只排尿異常！留意5症狀，醫教吃「腎之果」、「咬牙法」養腎
腎不好不只排尿異常！留意5症狀，醫教吃「腎之果」、「咬牙法」養腎中醫的腎是指「腎經」運行的「腎系統」，掌管泌尿功能、生殖功能、骨骼系統、水液代謝及造血功能等主要器。水腫、排尿異常別忽視！5種腎臟健康的常見警訊。
2026-09-21
青草茶功效有哪些？中暑、降火氣喝青草茶還苦茶，6個飲用禁忌
青草茶功效有哪些？中暑、降火氣喝青草茶還苦茶，6個飲用禁忌青草茶功效有哪些？青草茶是由多種本土草藥熬製的退火飲品，早安健康為你解析清熱解毒與利尿等好處，並比較與仙草茶、苦茶的差異，教你正確喝對青草茶消暑解渴。
2026-09-07
火氣大怎麼辦？上火症狀與降火氣食物推薦、實火虛火差異
火氣大怎麼辦？上火症狀與降火氣食物推薦、實火虛火差異上火、火氣大常因熬夜、壓力或飲食油膩引起，會出現嘴破、口臭與便秘等症狀。一文看懂「實火」與「虛火」怎麼分辨、快速降火氣食物及飲料、口乾口苦是上火嗎？
2026-09-07
手搖飲控當心！醫提醒愛喝冰飲反生濕，7大惡習喝再多身體照樣缺水
手搖飲控當心！醫提醒愛喝冰飲反生濕，7大惡習喝再多身體照樣缺水喝飲料不等於補水！尿液顏色透漏缺水危機，淡黃最理想，茶色恐是發炎警訊。教你看懂尿色量表、掌握正確補水原則，遠離結石與慢性發炎！
2026-09-04