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吃藥也會便祕?盤點藥物界便祕禍首:感冒藥、胃藥都上榜!
造成便祕的原因有很多種,很容易被民眾忽略的是藥物所引起的排便障礙。哪些常用藥物可能會讓你排便不順暢?胃藥中的制酸劑若長時間服用容易使大便變得乾硬,使排出更為困難
2019-09-24
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失智者失禁機率是常人4倍!掌握3原則,照護更輕鬆
失智長照之路對患者及照顧者都是辛苦的過程,不論生活型態如何,添寧敢動褲系列產品均能提供照顧者及失禁患者安心與自信。
2019-09-20
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中暑了?「捏一捏」就知道!中醫師:刮痧祛暑當心這大忌
周宗翰中醫師提供一招簡單的中暑判斷方式,用大拇指、食指在兩眼間的印堂,輕輕快速一捏(或反覆搓揉),很快出現紅紅一條線,就表示有中暑。藉由刮痧就能夠讓熱氣打通出來
2019-07-23
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脹氣、胃痛吞藥就好?1圖盤點「常用藥品」也會便祕、潰瘍!
常常會聽到銀髮族胃痛、脹氣的腸胃問題嗎?有可能是平時用藥所引起,銀髮族同時服用多種藥物,小心引發腸胃問題。
2019-07-11
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營養師的降血壓飲食清單:每天8個小改變穩定血壓值!
常吃含EPA 和DHA 較多的魚類,對抑制和改善高血壓症狀有很好的作用,營養師建議高血壓患者家中的廚房裡使用小鹽匙,能夠幫助高血壓患者限鹽。
2019-07-09
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沒吃瀉藥不排便?豆漿、秋葵「4321餐盤」解救頑固型便秘
長期的原料營養失衡、缺乏帶來的代謝下降所導致的肥胖問題,當然也可能會同時帶來排便機轉的障礙,導致便秘。
2019-06-25
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顱內出血=頭部受傷?中風、高血壓也會發生顱內出血!
顱內出血指的是頭部內的出血,通常非常危險,不及時搶救就可能危及生命。高血壓、癮君子及過勞等都可能增加顱內出血發生的機率。
2019-06-06
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抽筋怎麼辦?抽筋3大成因,緩解抽筋4種對策
抽筋怎麼辦?半夜睡夢抽筋驚醒,就算沒有醒過來,也會造成睡眠品質下降。日本名醫坪田聰分析抽筋成因,再告訴您4招緩解對策!
2019-05-30
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肝硬化變肝癌!警覺肝硬化14種症狀,肝硬化飲食原則
肝硬化指的是肝臟因為長期發炎等因素導致的纖維化,這種纖維化會讓肝臟受損失能,病程通常是緩慢卻不可逆的。輕微的肝硬化通常沒有顯著症狀,因此患者容易疏忽而讓病情惡化
2019-03-22
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存骨本等於存老本!「鈣、磷」比例影響骨骼健康
磷是身體必需的礦物質之一,需要量僅次於鈣,是構成骨頭跟牙齒的重要礦物質。磷存在於大部分的天然食物中,除了特殊疾病患者或長期服用利尿劑,一般人較不容易缺乏。
2019-03-16
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