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糖尿病併發血管型失智！每天1大匙預防失智症
除了預防、改善失智症，椰子油的中鏈脂肪酸還具有預防肥胖、提升免疫力、預防感染疾病等各種健康效果。
2018-03-21
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以為是曬斑雷射後竟癌變！醫：這異狀當心罹皮膚癌
雷射除斑也要小心！日光性角化症可能被誤認為老人斑，是一種癌前病變，如果未經治療可能轉變成鱗狀細胞癌等皮膚癌，長期在戶外工作者應做好防曬，避免紫外線傷害皮膚。
2018-03-19
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啟動體內廢物的代謝力！按腳趾1處消解肩膀僵硬
肩頸痠痛僵硬怎麼辦？只需按壓刺激穴位，就能讓血液循環變好，也能暢通血管與淋巴、排出堆積體內的老廢物質。日本治療師教您按壓腳趾的穴位，輕鬆緩解肩頸痠痛僵硬！
2018-03-15
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膽固醇：血管清道夫還是血管殺手？「好」「壞」一次搞懂
LDL把肝臟裡的膽固醇透過血流運送到各處組織，當LDL太多時會堆積在血管壁造成硬化，此時簡單叫它「壞的」膽固醇LDL-C。
2018-03-15
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胃食道逆流：火燒心胸痛咳嗽！反覆發作當心食道癌
常常吃完甜點就覺得「火燒心」或是咳嗽、聲音沙啞、胸痛？都是胃食道逆流的警訊！胃液或未消化完全的食物殘渣逆流到食道或口腔，若次數頻繁，則易使食道損傷，並產生併發症
2018-03-14
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胸悶、頭痛、冒冷汗是心肌梗塞前兆，她及早就醫撿回命！
心肌梗塞發生前的典型症狀是胸悶、胸痛、呼吸急促、冒冷汗；其中三高患者、抽菸、肥胖及家族史等都屬高危險族群，應加以留意。
2018-03-14
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沒事多喝水？喝太多水不利腦神經、竟有這些壞處！
多喝水一定對健康有益嗎？水的攝取量因人而異，現在更有外國研究指出，水喝多可能會對人體造成不好的影響。喝太多水會導致吞嚥障礙
2018-03-11
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癌細胞怕熱！強心、減輕肝負擔只要保暖這部位
透過暖足來溫暖血液，肝臟便不必擔起溫暖血液的任務，藉此減輕肝臟的負擔。由於肝臟本身也跟著暖和起來，也能提升其他的功能。總之，當肝臟變健康，全身都會變得有活力。
2018-03-09
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薑辣素最多！生薑綠茶消脂促循環，一舉瘦出S曲線
生薑中的薑油醇能加強全身血液循環、提高代謝、預防心臟病腦中風，薑辣素則能對抗自由基、利尿消腫燃燒脂肪，生薑搭配綠茶有助排毒瘦身減脂！
2018-03-07
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糖尿病有救！醫學博士：這時間運動降血糖效果最好！
糖尿病患該怎麼運動？對糖尿病患者來說，運動宜晚不宜早，更要避免早飯前空腹運動，容易出現低血糖、增加心血管疾病發生風險，飯後1小時是最佳時間，有助避免高血糖發生。
2018-03-06
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