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乳頭好癢竟是乳癌！乳頭癢不等於過敏，一張圖解症狀記得檢查
乳頭好癢竟是乳癌！乳頭癢不等於過敏，一張圖解症狀記得檢查乳癌不是只有腫塊表現，若乳房或乳頭周圍皮膚發生潰爛等異常變化，也需要當心。
2020-08-20
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歌王「可樂當水喝」糖尿病慘暴瘦10kg！癌症、腎病風險隨之飆高
歌王「可樂當水喝」糖尿病慘暴瘦10kg！癌症、腎病風險隨之飆高「痛苦歌王」孫情帶兒子到美國讀書後愛上了喝可樂，而且重度成癮，天天、三餐都喝可樂，結果罹患了糖尿病，幸好透過戒可樂、飲食控制穩定了糖尿病。
2020-08-04
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吃魚會變聰明嗎？它更是「血管清道夫」幫你消炎抗失智
吃魚會變聰明嗎？它更是「血管清道夫」幫你消炎抗失智一般認為吃魚可以變聰明，不僅這點已有研究證實，近年來也陸續有研究指出吃魚的許多健康好處。吃魚不只能讓人長壽，還能活化腦部，避免抑鬱、失智。
2020-07-31
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不只爛牙…牙周病會增加罹癌風險？利用這招減肥法的人小心了
不只爛牙…牙周病會增加罹癌風險？利用這招減肥法的人小心了哈佛大學公共衛生學院一分研究指出，有牙周病史的人罹患食道癌的機率增加43％、罹患胃癌的機率增加52％。顯示牙周病會影響身體疾病，而牙周病正是國人常見疾病。
2020-07-28
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為自己活成畫家與慈善家！張淑芬：能持續做公益，我要感謝張忠謀
為自己活成畫家與慈善家！張淑芬：能持續做公益，我要感謝張忠謀認識張淑芬的人都知道，她是珍惜食物之人。在餐廳用餐，吃不完的料理，她會打包帶走，送給街頭遊民，這是她早年就養成的惜食思維。
2020-06-23
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超勵志增肌減脂三餐實作菜單！一次完成6份餐點備餐教學大公開
超勵志增肌減脂三餐實作菜單！一次完成6份餐點備餐教學大公開三個月後，即便數據沒有驚人的進步成果，但體態有了巨幅的改變！整體的脂肪量減了很多，體態也因為增肌的關係更挺更好看了，令人在意的臀部，也慢慢地提起、朝向翹臀前進！
2020-06-21
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低醣菜單2週就有效！挑戰低醣飲食照吃美食，60歲也狂瘦13kg
低醣菜單2週就有效！挑戰低醣飲食照吃美食，60歲也狂瘦13kg一邊採用本書的減醣食譜，一邊挑戰瘦身！實際享用過的菜單和低醣飲食的效果大公開。
2020-06-18
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少了熱量卻吃進假糖！部落客自白：低卡餐讓我吃出濕疹、子宮病
少了熱量卻吃進假糖！部落客自白：低卡餐讓我吃出濕疹、子宮病熱量在實驗室中釋放出的能量相同，但人體要複雜得多。減重的關鍵並不是計算熱量，而是要吃更多原形食物。
2020-06-10
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一生中脂肪增加最快的時期，變多就回不去！2招避免脂肪越養越胖
一生中脂肪增加最快的時期，變多就回不去！2招避免脂肪越養越胖成年人無論胖瘦，脂肪細胞大多只會改變體積不會增加數量。但若連現存的脂肪細胞也儲存不下脂肪時，還是有可能增生，而且脂肪細胞的數量一旦增加就不會減少。
2020-06-08
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全世界第2大男性癌症殺手！夜尿、骨頭痛竟都是前兆
全世界第2大男性癌症殺手！夜尿、骨頭痛竟都是前兆攝護腺約核桃般的大小，環繞著尿道。會長出惡性腫瘤，即攝護腺癌，好發於60歲以上。攝護腺癌發生率持續上升，目前是台灣男性第五大癌症。
2020-04-16
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