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冷氣24小時不關,電費從2萬變3千多!沒遵循3點小心賠更多
大熱天不開冷氣熱到受不了,但開冷氣又會傷荷包;最近阿原肥皂的創辦人江榮原在臉書分享自己的省冷氣方法,竟然讓冷氣連續開24小時更省電!
2022-07-06
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一顆粽子卡路里就直逼便當!營養師「端午吃粽3+4」減脂好消化
癌症關懷基金會營養師柯曉彤提供網購食安3注意及健康吃粽4原則,陪伴大家安心過佳節!
2022-05-27
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居家防疫的「儲糧清單」!7種食物夠耐放又抗炎、強免疫
若不慎被匡列隔離,又或無症狀、輕症確診需居家照護,除了叫外食外,用事先預備好的食材為自己煮頓豐富的餐點,營養又健康地讓自己加速復原或許是個不錯的選擇。
2022-05-12
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疫情狂飆!如何得到大自然的防護罩?
除了接種疫苗、勤洗手、戴口罩、西藥的預防與治療外,越來越多民眾開始補充中草藥、蔬菜水果和營養保健品,希望可以藉由天然來源的草藥或食物營養,增強免疫力,以降低染
2022-05-09
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改善掉髮、腰痛!肝臟按摩排毒通血路,4個穴位效果大升級
肝臟肩負代謝解毒的大任,更是控制血液的中心,製造具備抗凝血效果的「肝素」的功能讓血液流動更順暢。針對肝臟進行按摩不但可使肝臟更健康,還能提高全身血液流動跟體溫。
2022-04-25
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蕁麻疹痊癒平均要4年!改掉3個習慣馬上避開蕁麻疹惡化因子
根據統計,蕁麻疹從發病到痊癒更需要長達近4年。想要避免成為蕁麻疹的慢性患者、紓解不適,醫師建議處了注意飲食、泡澡,還可以搭配散步等輕微的有氧運動。
2022-04-19
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包包千萬不要放在地上!醫師:捷運、辦公室地板一堆病菌…
新冠肺炎全球大流行,台灣胸腔暨重症科醫生黃軒指出,流感病毒家戶感染率僅8%,然而新冠肺炎高達46.2%,即家中如有一人感染新冠肺炎,同住者感染率比流感高出6倍。
2022-03-30
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烏俄戰火掀鮭魚荒?海鮮職人:買之前務必注意這4項
受到烏俄戰爭影響,國際部分運輸航線停擺,導致國內知名迴轉壽司連鎖店3月初公告「停賣鮭魚生魚片」,引發網友一片哀號,也看得出來台灣人對鮭魚的喜愛⋯⋯
2022-03-21
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堅果也可以用喝的!營養免疫學專家吳文勉博士 杏仁果飲是營養組合的好選擇
在眾多植物奶當中,一般常有觀念上的誤區,總認為有「奶」就能補足鈣質與維生素不足,輔大營養系吳文勉博士表示⋯⋯
2022-03-02
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福島食品開放進口,該怎麼選?輻射會殘留或致癌嗎?懶人包帶你看懂
行政院日前突然宣布開放福島食品輸入,引起台灣民眾與各界人士熱烈關注。面對即將進口至台灣的福島各類產品,政府有什麼原則與配套,台灣民眾又該如何選擇呢?
2022-02-14
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