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洗冷水澡消暑外的5個好處！增加血清素分泌、少請30病假
台灣的夏季炎熱，不少民眾一天下來流得滿身是汗、肌膚發黏，這時候或許洗冷水澡清爽一下是個不錯的主意。令人驚喜的是，洗冷水澡可不只這點好處。
2021-08-20
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小心吃出虛胖、體臭！3種陰虛火旺的症狀，按對穴道調回來
2021-08-10
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AZ、莫德納疫苗接種全攻略！醫師：莫德納這個副作用比AZ還嚴重
的確有人可能會因打AZ疫苗而發生血栓，但從過外經驗來看機率極低。莫德納疫苗的保護力非常高（94%），雖然有較少見的副作用，但都很好處理，有機會還是趕快打疫苗。
2021-07-26
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打完疫苗長蕁麻疹怎麼辦？2招緩解皮膚副作用，但7種異樣要就醫
疫苗數量不斷增加，台灣也開始執行分配接種疫苗作業，相對來說疫苗副作用的回報件數有明顯增加，症狀包含發燒、全身痠痛等，不少打過疫苗後的民眾，也在皮膚上發現問題。
2021-07-22
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蕁麻疹不能打疫苗？打莫德納容易新冠手臂？台大醫3招改善紅腫痛
人體皮膚本來就可以吸附一些湯匙或金屬物品，也有許多科學家做了一些研究，證實這些並非人體有磁力，而是皮膚上的皮脂或分泌物造成的吸附現象。
2021-07-16
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小小魚刺竟變蜂窩性組織炎住院十天！除了糖尿病還有6大危險因子
60歲陳女士因工作時被「魚刺」刺到，原以為是小傷口自行擦藥就會好，但過了6天，傷口越來越腫痛，甚至影響到整隻右上臂活動，進一步檢查確診為「蜂窩性組織炎」。
2021-06-29
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蹲馬桶超過10分鐘？5個習慣讓你每次上廁所都在催生「痔瘡」
根據統計，韓國每年約有60萬人會因為痔瘡感到困擾，成大醫院更認為國人罹患痔瘡機率高達86％，其中尤其是年長者，如果不想得痔瘡，這五大「如廁壞習慣」最好避免！
2021-06-22
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接種新冠疫苗48小時症狀記錄！營養師親身經驗分享7招降低副作用
施打疫苗是否有副作用，主要是看自己身體的免疫系統是不是很強大。一般來說年輕人副作用會較嚴重，年紀增加則是免疫功能相對變弱，所以可能沒什麼症狀。
2021-06-11
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最近不能去醫院復健？踮腳尖改善足底筋膜炎4招在家就能做
造成足底筋膜炎的原因許多是與工作和生活習慣有關，大部份是長時間站立或行走、扁平足、運動傷害、體重過重、穿高跟鞋或因退化導致脂肪墊的萎縮等。
2021-05-28
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梨狀肌僵硬會變坐骨神經痛！治療師示範一顆網球消除肌肉激痛點
梨狀肌位於臀部深層，當受刺激而變得僵硬，便會發炎腫脹，甚至會壓迫一旁的坐骨神經，引發坐骨神經痛，痛的位置大概在屁股、髖部附近，也可能會隨坐骨神經的走向延伸至腿部
2021-05-27
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