熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「冰敷」的搜尋結果
搜尋到 356 篇相關文章與影音
天氣太冷腿常抽筋？除了泡腳，睡前2招伸展讓你一夜好眠
曾有29歲女性半夜抽筋後，隔天發現無法行走，就醫後才發現肌肉已被拉傷了！若是發生在游泳或開車，甚至還會有生命危險。因此後除了高齡者外，年輕人也不能忽視抽筋的危害
2021-12-24
38183
長針眼吃什麼好得快？快速了解針眼成因、預防及緩解！
甜的食物會觸發發炎反應，加上作息影響，睡不好、睡得少，交感神經疲累、飲食不均衡，造成隱性飢餓，細菌就特別會趁虛而入。這時不只是針眼，也有可能會先從嘴破開始。
2021-12-22
194876
腳踝扭傷要看醫生嗎？骨科醫師：3種等級扭傷救援法一次懂
由於足踝扭傷十分常見，讓許多患者不以為意，但就臨床經驗而言，扭傷多為腳底朝內、腳背朝外的足踝內翻，加上由上而下的壓力，會造成足踝前外側的韌帶傷害。
2021-10-31
311530
如何對抗蚊蟲侵襲，終結皮膚紅、腫、癢？皮膚科醫師教你消腫止癢大秘訣
根據聯合國IPCC最新氣候變遷報告顯示，台灣氣候變遷加劇，夏季時間增長，惱人的蚊蟲無孔不入，一不小心全家都被請吃紅豆冰！而且預期未來「乾愈乾、濕愈濕」情況將⋯⋯
2021-10-29
149705
逆轉糖尿病、消內臟脂肪！台大醫師對策：這招喝水「冷」處理
長時間的冷刺激會提升新陳代謝，其中最主要的是脂肪細胞的轉變，從白色脂肪轉變為米色脂肪，並且可以活化棕色脂肪，使得新陳代謝作用偏向於消耗能量產生熱能。
2021-09-30
409246
缺牙不只是講話會漏風，牙齒變形搖晃、咀嚼咬合走樣都可能找上你！牙科醫1建議，老後照樣享受生活
你害怕看牙醫嗎？很多民眾寧可忍耐蛀牙疼痛也不願看牙，直到牙齒嚴重蛀蝕，甚至搖晃、脫落，遠東牙醫集團林孟儒醫師執行長表示，有八成民眾因牙痛想看牙醫，卻又害怕⋯⋯
2021-09-29
44120
身體僵硬不止易痠痛，還會變胖！「雙腿伸直坐下」測出你的腰痛風險
身體僵硬，會帶來許多壞處，包括駝背與骨盆前傾等姿勢不良、肌肉沒有好好活動引發痠痛、活動範圍縮小使得消耗熱量減少而容易變胖等等。
2021-09-28
39032
解救網球肘、高爾夫球肘！遠離慢性肌腱炎2招伸展比護具可靠
2021-09-28
73795
最毒不過秋蚊子！2種迅速止癢方可以不擦類固醇藥膏
每到秋天，陰雨綿綿，更是蚊蟲容易繁殖、活躍的季節之一。發現蚊子是瘧疾傳播媒介的蘇格蘭醫師羅納德·羅斯，更將8/20訂為世界蚊子日，提醒民眾在這個時節要留意蚊子
2021-09-06
100586
防曬有漏洞，美魔女慘變紅孩兒！抗紫外線四寶遠離皮膚癌
「曬傷」指的是皮膚發炎反應，輕則發紅發癢、腫脹疼痛，嚴重的話，會形成水泡，引起發燒、畏寒，休克等全身性不適，甚至會變異成皮膚癌，造成永久性傷害。
2021-08-28
16301
19
20
21
22
23
