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「免疫力」的搜尋結果
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愈睡愈累、吃飽想睡都是警兆!韓醫:5點判斷免疫下降,從糞便找原因
免疫力是維持健康的關鍵,但許多人在生病後,才意識到自己的免疫系統已經出問題。其實免疫力拉警報的同時也會出現不少徵兆,尤其是以下五點,民眾更應該隨時注意。
2023-05-31
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醫師罹腎癌自省被這習慣害慘!15年癌症不復發又瘦18kg有賴5個改變
日本船戶診所院長船戶崇史罹患腎臟癌後,回憶自己以往的生活,並給自己的生活習慣評分,不料除了「笑口常開」之外竟通通不及格,來看看他接下來做了那些改變
2023-02-13
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冬天抗寒5守則,實驗證實吃「這個」有助於促進自然殺手細胞活性
鞏固免疫力怎麼吃?除了做好外在防護,提高內在免疫也很重要,飲食不只是滿足手腹之慾的手段,均衡的健康飲食可以提供營養、進而維持免疫力。
2022-11-03
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0卡飲料藏陷阱越喝越胖?減重名醫教你4飲食幫腸道「養瘦菌」
2022-09-09
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比清冠一號安全有效的防疫茶!中醫教你清肺排毒、強免疫手指操遠離病毒
2022-09-05
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「免疫債」讓近來感冒、腸病毒反撲?加強抵抗力從3招開始
自新冠疫情爆發後,大家都已經習慣戴口罩、勤洗手和酒精消毒的生活模式,但近日卻傳出因為小感冒、腸病毒而就醫的民眾暴增,原來,其實是防疫做太好、開始在還「免疫債」。
2022-08-25
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吃優格顧好腸道免疫還防牙周病!在家自製優格3道食譜推薦
抗菌物質IgA不僅可以抗菌、預防蛀牙、牙周病,甚至還可以提升免疫力預防感冒、流感。而專家指出提升該物質的好方法是吃發酵食品、優格,並提供3份優格食譜供民眾參考。
2022-07-20
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與病毒共存倒數計時…你準備好了嗎?中醫漢方傳授必知食補食材
現階段有生物科技嘗試將鯽魚為主方,與枸杞、山藥、地黃等天然草本漢方精確配比後低溫燉煮,形成複方鯽魚水萃物(CACF),提升免疫力引出代謝平衡,降低糖尿病。
2022-05-09
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妻掉髮遭調侃,威爾史密斯怒揮拳!鬼剃頭外免疫失調還有常見10大疾病
身體免疫系統最佳狀態是達到「平衡」,免疫力太強容易導致類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡、過敏等;低下,則容易產生我們俗稱的皮蛇、嘴巴易破洞、腸胃炎、其他身體慢性發炎。
2022-03-28
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疫情升溫!中醫師提醒:減少發炎反應必吃7種強免疫食物!
疫情升溫,防疫除了外在的環境消毒和社交距離,身體內在環境的免疫力很重要。來看看如何運用7種食物的特性,補充足量維生素和礦物質,內外加持降低感染風險,保持健康狀態
2022-03-18
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