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體溫上升1℃，免疫力上升5倍！醫學博士教你暖身防癌操
體溫上升1℃，免疫力上升5倍！醫學博士教你暖身防癌操【早安健康／林昕潔整理編輯】你是否也每到冬天就手腳冰冷，甚至在夏天的冷氣房裡也感到冷吱吱呢？小心「低體溫」會帶來更多慢性病！日本醫學博士石原結實認為，體溫低是疾...
2020-01-31
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預防新冠肺炎先提高免疫力！飲食5重點強免疫、防病毒感染
預防新冠肺炎先提高免疫力！飲食5重點強免疫、防病毒感染免疫系統是身體抵抗外來敵人的重要防線，免疫系統不僅需要夠強壯，還需要夠聰明才能分辨誰是敵人；所以想讓免疫系統健康，不是只有一味提升免疫力，重點在於調節。
2020-01-31
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抗武漢肺炎！增強5倍免疫力這樣做
抗武漢肺炎！增強5倍免疫力這樣做
2020-01-31
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提升免疫力，靠吃最有效！增強免疫力防護網，哪些食物你該多吃？
提升免疫力，靠吃最有效！增強免疫力防護網，哪些食物你該多吃？免疫力如何增強呢？透過三種營養素維生素B1、維生素D、β葡聚醣與褐藻醣膠來鞏固腸道三層防護網，增強免疫力
2020-01-30
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蕁麻疹、過敏纏身？免疫力失調3部曲，醫師說關鍵原因是這個
蕁麻疹、過敏纏身？免疫力失調3部曲，醫師說關鍵原因是這個免疫系統出狀況因素之一「壓力」，壓力指數愈大者就愈容易感冒，免疫疾病好發在女性族群，大約佔6成以上，可能和先天的易感受性有關，環境壓力也是重要的因素之一。
2019-10-10
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如何調節免疫力？江坤俊醫師教5招跟著做
如何調節免疫力？江坤俊醫師教5招跟著做
2019-08-13
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免疫力強，罹癌機率就低！教授教你警覺免疫力變弱信號
免疫力強，罹癌機率就低！教授教你警覺免疫力變弱信號免疫力強，得癌的機率就低，免疫力弱，得癌的機率就高，免疫系統對於癌細胞的轉移，可以是救主，也可以是幫兇，吃了那些所謂的增強免疫力的東西，說不定會加速癌細胞轉移。
2019-08-06
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免疫力飲食2選1！吃出均衡免疫力
免疫力飲食2選1！吃出均衡免疫力免疫系統有了正確飲食的加持，自然平衡又健康；但要是沒有一題答對，就要當心可能成了免疫力失調預備軍！
2019-08-04
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40歲後免疫力大降！4大常見疾病竟都與免疫力有關？
40歲後免疫力大降！4大常見疾病竟都與免疫力有關？免疫系統約在青春期發展健全，過了40歲免疫力明顯下降，免疫系統的記憶力大不如前，除了容易感染，生病症狀也可能比以前嚴重，也因此高齡者較容易感染肺炎、帶狀皰疹發作
2019-08-03
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癌症不孕都因免疫力失調，健全免疫力第一名是它
癌症不孕都因免疫力失調，健全免疫力第一名是它
2019-08-03
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