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閃到腰不敢亂動?醫:盡早開始活動有助復原
衛生福利部台北醫院外科醫師周則中:閃到腰後除了休息也應及早開始運動,也能藉由熱敷、按摩、針灸、徒手治療,若相隔四週以上仍未恢復,應該咨詢專業醫生。
2017-07-11
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眼屎多可能是發炎、乾眼症!名醫揭開眼睛的5個警訊
眼屎突然暴增不只是火氣大、天氣熱問題,更可能和細菌、病毒感染,所引發的結膜炎、眼瞼炎、角膜炎,或和乾眼症有關。任何眼睛問題應該咨詢眼科作深入追蹤檢查。
2017-07-10
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痛風年輕化!遠離痛風,運動、補水、飲食缺一不可
吉安醫院醫療副院長鄭崇佑醫師:痛風是人體尿酸累積導致的代謝性關節炎,以腳拇趾、足跟、膝蓋等關節容易紅腫熱痛為主,患者應避免帶殼海鮮、啤酒、內臟,並多喝水、多運動
2017-07-02
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優格好處不只整腸,多吃「這種」優格竟能抗憂鬱!
優格除了整腸效果之外,近來也被認為是能夠預防糖尿病及失智的健康食品。最近西班牙也公布了一份長期追蹤報告,證實食用全脂優格能夠有效幫助女性對抗低潮及憂鬱。
2017-06-29
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打嗝打不停怎麼辦?醫師教你3招停止打嗝
打嗝是胃部壓力過大、腹部氣體過多而使橫隔膜不自主收縮所引起,喝冷水、咬檸檬片、少量喝醋、閉氣、蹲姿抱膝等方式有助舒緩,細嚼慢嚥少喝碳酸飲料有助避免打嗝
2017-06-28
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「鬼壓床」動彈不得?免驚!專家科學破解:其實是...
鬼壓床是一種生理現象,睡眠時肌肉相對鬆弛、作夢時甚至無肌肉張力,當頭腦突然清醒、肌肉跟不上而無法動彈引起壓床,其實是醫學上的睡眠麻痺症,正常生理現象無須過於害怕
2017-06-23
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名嘴陳立宏腦瘤病逝!醫師:這種異常頭痛要注意
名嘴陳立宏兩年前罹患腦瘤,因腫瘤復發、昏迷而再次入院,21日過世。腦神經外科醫師指出,腦膠質瘤可能出現頭痛、頭暈、肢體麻痺等症狀,須早期發現並接受治療效果較好。
2017-06-21
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雨天腳悶濕,小心甲溝炎!遠離凍甲應該這樣剪指甲
黃彗倫醫師:甲溝炎是指甲太短或鞋子設計不良,導致指甲刺入手指腳趾而受傷發炎,剪指甲時要留約1毫米並剪平,避免指甲嵌入肉中,洗澡後指甲吸水變軟,比較好剪不易受傷
2017-06-20
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提神總是吃B群、喝咖啡?醫師推薦4穴位趕走瞌睡蟲
提神醒腦除了喝咖啡,也可以藉由輕按、輕揉頭部的太陽穴、百會穴、風池穴,以及腿部的足三里穴,按到略有痠脹感即可具有提神清醒效果。
2017-06-20
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癌症發生率第一名!遠離乳癌6個徵兆別輕忽
台灣每年有超過一萬人罹患乳癌,有年輕化趨勢,醫師建議每月自我檢查乳房,若出現異樣或帶血分泌物、腫塊、疼痛、皮膚潰瘍紅疹腫脹等異狀,應積極就診檢查
2017-06-17
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