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搜尋到 727 篇相關文章與影音
女性更易得老年性黃斑部病變！4招降低致病機率
【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】危險因子不是致病因子 由於黃斑部病變在西方國家是老年人失明最嚴重的疾病，因此他們的醫師和公共衛生學者，收集了病人...
2016-01-15
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火鍋吃多易積脂肪膽固醇！每天1杯洛神花茶降血脂
【早安健康】又到了歲末年終的火鍋季節，民眾因天氣寒冷攝取過多火鍋及美食，又因運動量的不足，長期累積下來，造成身體負擔而演變為『高血脂』，過多的『膽固醇』屯積，導...
2015-12-28
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手腳冰冷是血管異常警訊！握拳、快走有效改善
【早安健康／慈濟醫院心導管室主任黃玄禮醫師】秋冬到了，手指、腳趾常是冷冰冰，有時會凍得像冰塊，路走久了，腳會痛，非休息一下不可，有時會痛到睡不好，要特別當心是否...
2015-12-24
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享受一個人的快樂當下！日作家獨老生活的幸福秘方
【早安健康／吉澤久子（家事評論家、散文家）】就算是老年人也想一個人待著 「一個人很寂寞吧！」 活到這把年紀，這句話已經數不清聽過多少次了。 其中也有人會很親切地...
2015-12-18
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人體排毒的兩大要角！一張圖搞懂肝腎如何排毒
【早安健康編輯部】肝臟與腎臟是身體排毒系統中的二大要角。吃下的黑心食物、藥物還有代謝過程中的廢物等不利於我們的物質，會藉由肝與腎的幫忙，轉化為尿液、排泄物、汗水...
2015-11-26
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當爸媽過了65歲後，你一定要知道的4件事
【早安健康精選書摘】學校不教、公司不管，一堂最重要的人生必修課 如果，爸媽有什麼萬一 學生時期努力拚學科，通過一關關考試，進了職場，為了努力往上爬，學習各類專業...
2015-11-13
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遠離中風、防猝死！1天3次雙手十字操柔軟血管
【早安健康／黃馨瑶編譯】電視劇裡常出現怒氣攻心而一命嗚呼的情節，然而根據日本健康節目「駆け込みドクター！運命を変える健康診断」（暫譯：保命醫師！改變命運的健康檢...
2015-10-21
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秋涼食補護腎！台大醫師：吃魚比吃素好
【早安健康／良醫健康網】「洗腎」令人聞之色變，台灣約有兩百萬人，有慢性腎臟病，在日常生活中，該怎麼保護腎臟？ 秋意漸濃，早晚氣溫明顯轉涼。每年在秋天上市的楊桃，...
2015-10-21
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擺脫安眠藥！日睡眠名醫：好好睡，7成患者血壓降
【早安健康精選書摘】四成高血壓患者都有失眠症狀？ 事實上，高血壓與「睡眠」有著非常密切的關係。據統計，高血壓患者中有高達四成的人為失眠所苦。另一方面，二○○九年...
2015-09-30
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了解心血管：健康「心」生活
【早安健康／書田心臟內科主任醫師張茂松】隨著飲食西化，國人生活型態改變，多吃、少動，抽菸、生活緊張、壓力等因素，心血管疾病者有日益增加與年輕化的趨勢。天氣驟冷，...
2015-09-21
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