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誰該吃葉黃素?你該知道保護眼睛的四件事
市售葉黃素產品眾多,消費者挑選時,除了確認葉黃素的成分是否足夠外,也可以透過「原料來源」看出端倪,像是FloraGLO® 專利游離型葉黃素與ZeaONE®。
2021-05-27
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爸媽必看!兒童飲食這樣吃,遵循5大原則讓成長期孩童營養滿分
眾多爸媽們一致推薦的BHK's,就是照顧家中孩子營養全面的好幫手!不僅品項豐富,而且品質控管嚴格,符合兒童需求,是可以信賴的營養品平台。
2021-05-26
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內臟脂肪才不是保護內臟的脂肪!17道是非題測出心血管發炎風險
適量脂肪對人體正常運作有保護效果,不過前提是要脂肪長在對的地方。減重專家王姿允醫師近日收「內臟脂肪低無法保護臟器」的討論,於臉書說明皮下及內臟脂肪的特性
2021-04-14
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心臟老得快,原來是少了這個營養元素!7大天然食物支援你
不想老態龍鍾、慢性病纏身?德國國家藥劑師建議這樣吃輔酶Q10保健,安全又有效!
2021-03-17
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貧血易累,每個月喝四物湯不一定好!血虛調養回春中醫來教你
中醫觀點將貧血視為「血虛」。如果血液虧虛,則臟腑、經絡、形體都會失去濡潤滋養,使得身體機能運作失常,外表表現出神情委靡、面白枯萎,髮燥無澤。
2021-03-04
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增加肝臟解毒酵素、幫助抗氧化!改善脂肪肝,飯前先喝「救命蔬菜湯」
如果無法消除疲勞、食欲不振、不想吃油膩食物、覺得酒變難喝了,或許可能是肝臟疲勞之故。肝臟是最大的臟器,會製造身體必須的蛋白質、蓄積能量、提高身體的抵抗力、解毒等
2020-11-04
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別忽略「慢性過敏」營養師教你日常照護小秘訣
補充水分,適量補充有益健康的乳酸菌,可調節生理機能、增強體力。
2020-11-04
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糖尿病、帕金森症風險都增加!台灣人8成缺鋅,手腳冰冷也是徵兆
多數國人都缺鋅,缺鋅的結果可大可小,剛開始可能只有些微不適,但長久下來可能會導致糖尿病、失智。如果有手腳冰冷、容易感冒或發燒等情形就可能是身體缺鋅。
2020-10-06
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愛挖鼻孔長出黃痂皮!「膿痂疹」預防3措施避免深部感染
小孩挖鼻孔造成的問題除了流鼻血、傳染感冒,還有「傷口被細菌感染」的問題,挖鼻孔如果挖到細菌感染,會導致搔癢,結果繼續挖下去問題會越來越嚴重。
2020-09-20
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魚肝補到中毒!肝硬化、尿毒症…7種維生素過量會要你命!
攝取過量維生素可能中毒!2007年就發生一例吃太多魚肝、攝取過多維生素A而嚴重中毒的事件,若是服用更易超標的維生素人工製劑更要小心。
2020-09-11
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