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6周瘦6公斤、腰圍少2吋！除了綠茶，這些飲品也能加速減重
6周瘦6公斤、腰圍少2吋！除了綠茶，這些飲品也能加速減重2014年有臨床研究證實茶對癌症、心臟病與糖尿病都有幫助；茶有助於減重、降低膽固醇，以及提神醒腦。
2020-03-06
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容易焦慮、心悸，自律神經失調還能喝咖啡嗎？
容易焦慮、心悸，自律神經失調還能喝咖啡嗎？做你自己有興趣的事，就有機會改善你的自律神經失調，情緒的低落容易加重自律神經失調。要穩定自律神經，必須兼顧生理跟心理。
2020-02-27
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揪出你的「火燒心」3種原因！按4個穴位跟胃食道逆流說掰掰
揪出你的「火燒心」3種原因！按4個穴位跟胃食道逆流說掰掰當你出現這些胃酸逆流、火燒心、泛酸咳嗽等症狀時，千萬別掉以輕心，代表你的腸胃功能運作已經開始出現問題了。
2020-02-19
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得了大腸癌，靜養只能躺著不動？日本照護權威：這關鍵讓你忘了痛
得了大腸癌，靜養只能躺著不動？日本照護權威：這關鍵讓你忘了痛生病的人常被限制要多休息、少做事，但「讓病人做事」反而能幫助解悶、避免病人注意到身體的疼痛。
2020-02-09
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待房子，要像待家人一樣好：4個零雜物裝修法，家會美更久
待房子，要像待家人一樣好：4個零雜物裝修法，家會美更久選擇適合自己的收納方式 請認清自己的習性，如果你一直用不適合自己的方法整理收納，自然不想去做。
2020-02-04
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女人別再為難女人了！解決婆媳問題4大關鍵指南
女人別再為難女人了！解決婆媳問題4大關鍵指南婆媳問題是許多家庭主婦的困擾，要維持婆媳間的微妙關係需要一些方法，比如請先生幫忙、創造一定的距離，最重要的是婆婆與媳婦之間的相互尊重。
2020-01-23
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看你的財運、桃花、健康運！2020鼠年生肖前3名運勢排行
看你的財運、桃花、健康運！2020鼠年生肖前3名運勢排行2020年屬蛇的朋友財神爺特愛、工作事業超強運，榮登全年運勢總冠軍！屬雞的朋友擋不住的桃花排山倒海而來，幸福甜蜜樂開懷！祝福2020鼠年十二生肖吉星高照、鴻運大
2020-01-14
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不殺價不比價！譚敦慈的懶人購物法買到最好還更省
不殺價不比價！譚敦慈的懶人購物法買到最好還更省列出符合自己需求的購物清單，到時也可以直接購買，連逛街找產品都不必。在遇到推銷人員時，也是很好的應對之道。
2020-01-03
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盜汗竟是癌症前兆？夜間盜汗頭暈不是太熱而已，這些潛在盜汗原因要小心
盜汗竟是癌症前兆？夜間盜汗頭暈不是太熱而已，這些潛在盜汗原因要小心盜汗原因、症狀有哪些？盜汗是指睡眠時異常出汗，也常是更年期、肺結核、淋巴癌、甲狀腺機能亢進、自律神經失調等疾病帶來的警訊。
2019-12-27
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40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型
40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型可愛不是年輕人的專利，銀髮族也能定義何謂青春可愛。日本銀髮夫婦BON與PON樸素可愛的衣著風格引起廣大的注意，沒有花俏服飾，簡單卻富有層次的穿搭更令人驚艷。
2019-12-24
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