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紅面棋王周俊勳：兒子不需要活在我的光環下，走你自己想走的路
台灣第一位獲得職業圍棋九段的棋士，他是周俊勳。自幼被父親培養成為一名職業棋士的他，對於兒子是否子承衣缽的問題，他堅定露出笑容：「他不需要活在我的光環下」。
2022-10-06
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兒子遺傳「高敏特質」，金鐘視帝莊凱勛：保留童心，當孩子最棒的魔術師
莊凱勛總能演活每個角色，但私底下回歸家庭生活後的他，已是兩個小孩的爸爸，面對真實生活中爸爸的身份，莊凱勛認為自己是小孩的大玩伴，也是兒子心中的魔術師。
2022-10-05
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10分鐘媲美睡1小時的深度休息法！超簡易4動作恢復腦力消疲勞
睡眠期間會調整、強化、新增神經迴路。由這個角度來看，睡眠不足的弊端不用我說大家也知道。事實上已有實驗數據顯示睡眠不足的大腦，和腦震盪的大腦一樣，處於功能不全狀態
2022-09-28
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練核心不只正姿勢，還能活腦！深呼吸＋4招，6塊肌、好成績一次練出來
當核心肌力不夠時，坐在書桌前讀書時就會容易疲勞，注意力無法集中。想要避免這些情況的話該怎麼做呢？那就是鍛鍊核心。
2022-09-22
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Hebe田馥甄佛系保養法，不忌口也有仙女體態秘技公開
Hebe追求天然的保養法，在飲食方面不會過度緊逼，工作前一周飲食就會盡量少油、少鹽，多吃蔬菜、蛋白質，烹調用水煮或清蒸，每天喝杯現打酪梨牛奶，有時間也會燉雞湯喝
2022-09-15
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辣媽林珈安懷二寶天天頻尿！孕期三階段症狀全來，大讚當媽不簡單
她已經懷有7個月身孕，她笑說孕婦怕熱，她也不介意露出孕肚，這就是平時外出的打扮，不拘泥於傳統，Lyla展現出新世代孕媽媽在生活及育兒的時尚態度，令人耳目一新。
2022-09-06
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憂鬱症是全世界該重視的三大疾病之一！認識憂鬱症前兆
憂鬱是一種情緒狀態，有些人把當下心情短暫的情緒低落歸咎給憂鬱症，其實憂鬱症是一種病，影響一個人思考、感覺與行為。聯合國WHO資料:憂鬱症是2020年世界三大疾病
2022-08-17
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失智長輩懷疑衣服被偷、出現幻覺…3個經驗談破解照顧難題
照顧失智親人要有耐心，也要懂得照顧的方法。這位兒子專心照顧母親，責無旁貸。這位個案往生前一個月還來互助家庭活動，永遠記得她的笑透露出通明，因為她的兒子完全了她。
2022-08-11
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羅霈穎猝逝！東區羅姐重養生自稱「千年老妖」不管幾歲都愛跳舞
羅霈穎昨日驚傳猝死家中。羅霈穎的友人最近因為多日與她聯繫不上，不放心到她住家查看，才發現她已身亡。極重視養生的羅霈穎的過世讓許多人感到不可置信。
2022-08-04
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40年來每天只睡三小時...癌末病患多活8年的抗癌心法
【早安健康／蔡合城（現任財團法人礦工兒子教育基金會董事長）】四十年來，三點睡覺，六點起床，長期漠視自己身體的健康，讓身體的組織器官過度工作，我罹患了多發性骨髓瘤
2022-08-01
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