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一覺醒來突然中風並不是意外
一覺醒來突然中風並不是意外幾年前英業達公司的副總經理溫世仁因中風，導致在 55 歲的壯年期英年早逝，引起不少商界的震撼。許多人開始擔心自己會不會一覺醒來突然中風。
2013-12-19
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活用油類 告別冬天的法令線與小皺紋
活用油類 告別冬天的法令線與小皺紋寒流一波一波，皮膚不僅乾燥也開始出現小細紋，除了努力擦保養品外，還能做什麼呢？冬天讓女性們困擾的肌膚問題，其實不難解決，日本美容顧問長嶺里美認為，只要用對「油」...
2013-12-18
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三餐不定時，當心胃食道逆流
三餐不定時，當心胃食道逆流正確規律的飲食習慣與態度，是腸胃健康的基礎。 然而，現代人生活壓力大，工作忙碌、拚經濟都來不及了，哪有心力注重吃飯的種種學問？三餐不定、暴飲暴食，下班後隨便吃點...
2013-12-07
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一週兩碗紅豆湯，補充膳食纖維
一週兩碗紅豆湯，補充膳食纖維【早安健康／賴筱茜】纖維素不僅能讓腸道益菌獲得養分、大量繁殖，同時也能使食物殘渣變得蓬鬆，使其更容易通過消化道，有著良好清腸效果。   衛生署及癌症基金會建議我...
2013-12-06
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日本身心靈假日排毒術
日本身心靈假日排毒術【早安健康/孫于琛】平日忙於工作的熟女們，也許沒有時間做到先前提過的排毒法，但其實只要利用假日一整天稍微斷食，一樣可以把毒素一次排出。因此假日也別偷懶，跟著日本...
2013-07-31
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除皺變美麗 不可不知肉毒桿菌
除皺變美麗 不可不知肉毒桿菌肉毒桿菌所產生的肉毒桿菌素是許多女性心目中的除皺聖品，但你不能不注意，肉毒桿菌具有劇毒，且效果有限制，並非所有族群都適合施打。 「變年輕」是每個熟齡男女的心...
2013-05-07
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