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50歲光榮退休！「年報酬率30％的投資」卻讓她60歲當清潔工還債中
比「小時了了、大未必佳」更恐怖的事，應該是一路平順、下半場卻大暴走的人生。
2021-01-26
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降膽固醇又抗虛寒！醋泡洋蔥吃出暢通血循，還有利解便祕
到了秋冬季節，由於天氣變得寒冷，導致血液循環不良，惱人的手腳冰冷又開始出來作怪了。除了多穿幾件衣服外，還有沒有其他更有效擊退虛冷症的妙方？ 有「洋蔥博士」之美譽...
2021-01-12
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膝蓋痛做什麼運動最好？醫師4原則推薦：游泳、橋式和這個伸展
50歲中年男性，由於不喜歡跑步又想避免肌少症，幾年前開始上健身房重訓，結果發現運動到一半膝蓋開始疼痛。在醫師建議下，他改變運動項目，儘量以不彎曲膝蓋的方式練肌。
2021-01-04
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為什麼我的疼痛好不了？：從根本解救你的頑固疼痛
最不起眼、看似最簡單的日常保健與伸展，往往就能解決身體各部位疼痛困擾：換一種運動就不傷膝蓋反而是護膝，伸展就能避免髖關節置換手術，甚至做家事前都應伸展避免受傷
2020-12-31
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神經不再大條！腦科醫師教你活化腦部，預防腦退化從現在開始！
2020-12-29
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我一直變胖，是不是內分泌失調？醫：妳誤會了！
筆者身為『內分泌新陳代謝』專科醫師，在門診時常會遇到病患來看『內分泌失調』也是很合理的。但究竟什麼是內分泌失調？內分泌失調真的會導致肥胖、冒痘痘嗎？
2020-12-21
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腎經的起點在腳底！下午這時辰敲腎經，暢通經絡助排廢
中醫養生講究順應四時，因為四時陰陽之氣的變化，是萬物生長的根本。所以，要達到事半功倍的養生方法，成功順利的青春逆轉「腎」，就要懂得順應四時的養生。
2020-12-17
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熱水器沒清潔細菌比馬桶多15倍，恐造成過敏與眼睛、生殖系統等感染
熱水器經年流通大量熱水容易沉積水垢，熱水器一年沒清洗就會積出超厚水垢，更可怕的是久未清洗的熱水器還可能輸出帶有病原體的髒水，比馬桶還髒！
2020-12-11
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眼睛腫一塊以為只是針眼？醫師：小心這兩種眼癌假扮針眼！
針眼並不像視網膜剝離等的眼疾重症那麼嚴重，但針眼如果沒有妥善照護，也可能引起嚴重後果；而且看似針眼的小腫塊，卻也可能暗藏著眼癌的地雷！
2020-11-24
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女性隱私問題總斷不了根？蔓越莓 VS.益生菌作用大不同！
隱私部位的不舒服幾乎是所有女性族群難以啟齒的毛病，根據統計，每兩位女性就有一位有泌尿道感染的困擾。
2020-11-13
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