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全身乾癢、一抓就流血...5穴位改善異位性皮膚炎
【澄觀中醫 盧彥芝醫師】異位性皮膚炎是身體先天保衛能力不足，無法抵擋外來刺激引起過敏；或由於脾胃虛弱造成脾虛濕盛。穴道大椎、風市、曲池、血海、三陰交有助改善
2017-04-28
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檀香--微笑沉思的智者
當情緒躁動、易怒的時候，檀香的沉穩氣味可以助你釋放受壓抑的心智、鎮靜內心的挫折感，排解所有負面能量，使你重拾安穩的睡眠，更是靜坐冥想的首選精油。
2017-04-27
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羅馬洋甘菊--大地的蘋果
羅馬洋甘菊的名字源自希臘文，意思是大地的蘋果，它在歐洲人心目中的地位崇高。更因為它能治癒附近草木的疾病，被尊稱為「植物的醫生」。
2017-04-27
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擦OO比乳液好！醫師：治療異位性皮膚炎必做3件事
【蕭淑綾 醫師】異位性皮膚炎是兒童中最常見的皮膚炎疾病，治療異位性皮膚炎的方式要從三方面著手，包括隔絕環境中的刺激物、保持皮膚濕潤和控制發炎反應。
2017-04-11
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98％肌膚保養成分可從飲食攝取！3食材最夠力
許多女性從生理期到來之前，皮膚就會開始出狀況，泛油、長痘，肌膚變得粗糙發癢。蛋白質能製成天然保濕因子，必需脂肪酸則能製成神經醯胺，酪梨、鮭魚、味噌都能幫助護膚
2017-03-24
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吃的擦都沒用？4個面向讓膠原蛋白開源節流
2017-03-15
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免疫功能失調全身癢！中西醫聯手改善異位性皮膚炎
【早安健康／健談】異位性皮膚炎不論對患者或家長，其影響的層面是超乎想像的，除了極度的搔癢、症狀反覆發作外，對於日常生活到學習、工作、人際互動等環節都是一大挑戰。
2017-03-12
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不只護心還有抗老效果！味噌湯這樣煮輕鬆逆齡
天冷時來杯暖暖的味噌湯，是老少咸宜人人都愛的選擇，不論是加入剩下的蔬菜、魚肉、豬肉或是昆布，煮起來都美味又方便。從黃豆製成的味噌湯具有助眠、防貧血、抗氧化以及防
2017-03-11
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濕紙巾，並不只是「濕」的紙巾：別再用濕紙巾的三個理由
【早安健康／綠藤生機】我們想與你分享的是：濕紙巾的便利性往往讓人高估了它的用途，而忘記它所潛藏的成分危機與環境污染。建議可隨身攜帶廚房紙巾，稍微用清水沾濕就能
2017-03-10
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吃對油，代謝變好就能改善掉髮！搭這些吃效果倍增
【早安健康／守口徹）】積極攝取ω-3脂肪酸，能夠促進皮膚與頭皮的細胞活化，排出多餘的老舊廢物，生成新的皮膚細胞與皮脂，新陳代謝變順利，連掉髮的困擾都會隨之改善
2017-02-24
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