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傳承300年 乾隆御用複方 養氣續命生脈飲
傳承300年 乾隆御用複方 養氣續命生脈飲如何補氣和固氣？生脈飲可以發揮益氣生津、斂陰止汗等作用，但是主要功用在於補氣固氣，用於治療氣陰兩虛。
2018-06-20
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死亡風險比癌症還高！營養師7招防代謝症候群
死亡風險比癌症還高！營養師7招防代謝症候群代謝症候群是健康的警訊，如果沒有積極改善，就可能成為高血脂、糖尿病、心血管疾病等的高危險族群。營養師建議7個方法，避免代謝症候群上身。
2018-06-19
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失明第二主兇！7族群當心眼壓正常仍青光眼
失明第二主兇！7族群當心眼壓正常仍青光眼血壓過低，小心青光眼！眼壓高不ㄧ定就是青光眼，而青光眼也不一定就會眼壓高，正常眼壓性青光眼除了用藥或手術控制，潛在的心血管、血壓、血脂問題也要改善
2018-06-19
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蓮子養心健脾補腎絕佳，改善10多種症頭
蓮子養心健脾補腎絕佳，改善10多種症頭蓮子有哪些健康價值？蓮子藥性平和、功效全面，有助降血壓、抗衰老、防癌、保健骨骼牙齒，中醫博士教您養生蓮子食譜。
2018-06-17
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婦人吃這止牙腫痛無效…口腔癌四期了
婦人吃這止牙腫痛無效…口腔癌四期了女性罹患口腔癌的比例比男性低，但女性隨著年紀增長，罹患口腔癌的比率也相對上升，尤其口腔癌5年存活率僅約52%，遠低於其他癌症，更是平均死亡年齡最年輕的癌症
2018-06-17
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多數人都犯錯！醫：吃粽子配1杯是大忌
多數人都犯錯！醫：吃粽子配1杯是大忌吃粽要適量，而且要趁熱吃，很多人喜歡吃粽配冷飲，這是大忌。粽子屬於高油脂食物，加上糯米不好消化、食材也較鹹，若三餐都吃一顆粽子恐怕就超過成人每日熱量1800大卡
2018-06-15
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日媒封「治痛神之手」！治療師教你走路治病護關節
日媒封「治痛神之手」！治療師教你走路治病護關節日本專家教您1天5分鐘的關節矯正走路法，不但能夠改善關節問題，還能緊實小腿肚、活化血液循環，對於高血壓、高血糖等疾病都有助改善！
2018-06-13
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端午習俗防病養生的秘密！跟著中醫養生過端午
端午習俗防病養生的秘密！跟著中醫養生過端午端午將至，戴香包、掛艾草等習俗其實有養生內涵，艾葉芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕。香包其內多為艾葉、木香、桂枝等，具芳香化濕、開竅避穢之功效。
2018-06-13
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機車族注意：安全帽再這樣戴，小心頭皮發炎產生頂上危機
機車族注意：安全帽再這樣戴，小心頭皮發炎產生頂上危機如何避免落髮危機？每日最重要的清潔絕對是最不可或缺的，尤其是機車族，除了要防止安全帽內襯產生細菌外，建議搭配飲食調整，這樣才能達到頭皮保健。
2018-06-13
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餓了就喝它！台中官員外食2個月照樣甩肉8公斤
餓了就喝它！台中官員外食2個月照樣甩肉8公斤台中市政府經發局長呂曜志從3月減重至今，從87公斤掉了7公斤，健康減肥方法包括大量蔬菜、優質蛋白質、多喝水等。呂曜志天天外食成功減肥，秉持少量多餐、每口多咬幾次
2018-06-12
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