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食道癌之外還有6種無聲癌，這些徵兆難發現更該警覺！
名人相繼因食道癌病逝，食道癌被稱為無聲殺手，當發覺吞嚥困難越來越明顯而就醫檢查，常診斷出已食道癌三、四期，許多癌症早期也沒有徵兆獲容易混淆，這些癌症警訊提高警覺
2018-12-06
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寶寶半夜哭不停，醫師教你4招有效對策
排除了生理疾病問題後，在臨床經驗中，不明原因的半夜哭鬧就有可能是因為「腸胃道功能失調」所引起的症狀，包含便祕、腹瀉、溢吐奶與腸絞痛。
2018-12-03
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沖水前看一眼！醫師1張圖秒看出腸道隱憂
大腸的疾病症狀不外乎腹痛、排便型態改變、阻塞以及血便，可能與腸躁症、腸胃炎、盲腸炎、大腸癌、便秘、潰瘍性大腸炎等各種腸道疾病有關。
2018-11-28
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人各有痔？預防痔瘡發作，2動作輕鬆解決痔瘡
專業醫師指出，只要是成年人就一定會有痔瘡，只差在程度的不同而已，要趕快積極改善以免惡化。日本醫師提出2個簡單動作，不需要親自動手，就可能讓改善痔瘡問題！
2018-11-26
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皇帝豆高纖低卡「鐵、鉀」多，腎病痛風別多吃
皇帝豆是顆粒最大，體型大到足以稱霸所有豆類，學名叫萊豆，原產於安地斯山脈和中美洲，19世紀才由中國引進台灣，100公克皇帝豆含8.7公克蛋白質，熱量低於白飯
2018-11-25
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肉桂活血健胃功效多！中醫師、營養師曝肉桂食用禁忌
肉桂功效、飲食宜忌有哪些？早晨的黑咖啡加一點肉桂粉更香氣四溢，在中醫上肉桂具有促進腸胃蠕動、幫助消化、抑制細菌等功效，它甚至也可以適時改善風濕性關節炎
2018-11-21
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茼蒿是冬季減肥聖品！茼蒿消脂護肝防腸癌
茼蒿營養好處有哪些？日本藥食飲食生活研究家澤木瑞穗表示，茼蒿含有多種營養素，豐富的β-胡蘿蔔素及維生素C能修復肌膚、防止乾燥與細紋生成，舒緩眼睛疲勞。
2018-11-10
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刺激腳底可活化大腦！腦權威：赤腳走路、拉拉腳趾抗失智
避免失智困擾的首要之務就是防止它發生，以免讓造成親友花費大量時間心力來照護，日本腦科學專家建議，拉拉腳趾、刺激腳底，可能是活化大腦、預防失智最簡單的方法之一！
2018-11-08
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這時段慎防心臟病猝死！醫：睡前1杯水護心救命
凌晨4點左右，血液會變得濃稠，容易形成血栓，因此急性心肌梗塞、變異型狹心症等心血管疾病，多集中發生在早上6點到中午的時段。睡前喝水、避免便秘、賴床等方式可以預防
2018-11-02
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起床前9個伸展，喚醒全身循環、點燃一天肌力！
從剛睡醒還躺在床上就可以開始伸展，對於常受腰痛困擾的人來說是很理想的選擇。接著坐在床邊與起身完成另外幾個上半身的伸展動作，可以達到放鬆上背、頸部與肩膀的效果。
2018-09-15
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