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「低血糖」的搜尋結果
搜尋到 667 篇相關文章與影音
防癌降血糖的家常古早味:薑漬小番茄
小番茄的茄紅素含量是大番茄1.4倍,抗氧化又能防癌、降血糖。再加上暖身的薑以及營養的蜂蜜,就能製作簡單又健康美味的點心!
2018-03-08
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糖尿病有救!醫學博士:這時間運動降血糖效果最好!
糖尿病患該怎麼運動?對糖尿病患者來說,運動宜晚不宜早,更要避免早飯前空腹運動,容易出現低血糖、增加心血管疾病發生風險,飯後1小時是最佳時間,有助避免高血糖發生。
2018-03-06
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血管老化:動脈破損、積汙垢!手指運動讓血管回春
如果血管變硬、變厚、變窄使血液 無法順利通過,身體各部位得不到氧氣與養份,就會老化、壞死。例如, 皮膚乾燥、皺紋等,都是血液循環不良可能的結果。
2018-02-25
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婦科醫師也說讚!防腸癌、減內臟脂肪的古早味食品
黃豆渣富含非水溶性食物纖維和異黃酮,能改善便秘、預防腸癌、降低膽固醇防動脈硬化,黃豆渣帶來的飽足感還能幫助瘦身、避免囤積脂肪!
2018-02-24
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跟著醫師防彈斷食,消耗引起動脈硬化的壞膽固醇
斷食可以幫助消耗、排出多餘的脂肪及膽固醇,避免糖尿病、動脈硬化等健康問題。而且,斷食也能幫助排出未消化完的脂肪與膽固醇。
2018-02-22
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冬粉熱量僅白飯一半,醫:加它料理調可控血糖!
研究發現薑黃能夠將血液中的糖分送進細胞,達到降血糖的效果;糖尿病前期患者持續薑黃素,發展成糖尿病的風險也較低。搭配熱量僅有白飯一半的冬粉,有效幫助控制血糖!
2018-02-21
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防彈咖啡、綠拿鐵加1料,不餓也瘦更抗體寒
做出低醣生酮料理並不困難。只要掌握三大原則:1、控制每日碳水化合物的攝取量;2、攝取足夠蛋白質;3、多吃好油。
2018-02-08
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一天一杯不夠力!咖啡護血管抗發炎,一天_杯最佳
喝咖啡到底有益還是有害人體?相信對於喜歡喝咖啡的朋友來說,這個問題可能困擾多年了。不過,或許只是因為問問題的角度不對而已。
2018-02-04
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氣功深蹲最快代謝血糖!日醫:這時輕鬆做效果最佳
如何降血糖、預防失智症?運動能夠消耗血糖,糖尿病患者罹患失智症的風險也更高,因此建議晚餐後做氣功深蹲能夠幫助控制早晨的血糖,還能預防失智。
2018-01-23
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新光老董生酮飲食3月瘦2公斤,每天必喝這杯
新光金控董事長吳東進,最近試行「生酮飲食」3個月,結果瘦了2公斤,他表示,「不吃澱粉」後,精神變更好,講話再久也不會累。
2018-01-18
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