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別讓3C變成小孩保母！護眼5法則搶救視力大作戰
【早安健康企劃】護眼5法則，幼兒尤須注意：看電視每30分鐘需休息10分鐘，注意觀看螢幕距離，幼兒不宜聲光強刺激畫面，智慧藍光電視不傷眼…
2016-10-24
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不用花錢就能排毒洩心火！就按心臟病的急救大穴
【早安健康／董峰（任職於中國中醫科學院針灸醫院）】位於手掌上的少府穴是心經的本穴，時常按摩，可以治療和緩解原發性心臟病。平時點揉三分鐘，用於急救時用力掐一分鐘。
2016-10-16
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降50％發病率！必吃5大類抗流感病毒食物
【早安健康／張維庭編譯】換季期間氣候變化大，最容易感冒了！多補充五大營養素，提高免疫力：曬太陽後體內生成的維生素D，山藥、秋葵的黏液素、維生素A、C、乳酸菌…
2016-10-08
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關於長期照護，30、40、50歲最該知道的6件事
【早安健康／商業周刊】要如何避免長照悲歌不斷上演，不管你現在是三十、四十或五十歲哪個世代，預先做好準備，對於自己與家人，都是一種慈悲。
2016-10-01
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開車講電話用免持就沒事？研究：追撞風險仍可能增加
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】開車使用手機令人分心，所以很多駕駛人會改用免持聽筒來進行對話。然而根據《Accident Analysis and P...
2016-09-14
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婦科病、自律神經失調竟都因為它！3方法搶救子宮
【早安健康／張維庭編譯】雖然夏季已經即將步入尾聲，台灣的天氣仍不時會出現高溫，讓人走在室外時總忍不住找著冷飲喝、喜歡進入冷氣強力放送的店家久留，而平日工作或是搭...
2016-09-11
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研究：這樣做，就可以降低肥胖糖尿病的機率
【早安健康／H2U CLUB編輯部】講到變胖或是第二型糖尿病的盛行，通常我們會把焦點放在吃了什麼，或是沒有好好運動之類的話題上。 不過呢，有個因素可能影響很大，...
2016-08-27
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過度腦疲勞就會失智！3招隨時做，減緩腦神經發炎
【早安健康／張維庭編譯】每天一早起床，今天要吃甚麼早餐、要穿哪件衣服，與人交談，除了長時間使用3C產品，一天當中我們總是用著大腦在思考各式各樣的問題並下判斷，就...
2016-08-09
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細菌、黴菌最少！譚敦慈這樣清冷氣電扇除濕機
【早安健康編輯部】台灣夏季氣溫屢創紀錄，多數人都會用冷氣機、除濕機與電風扇三大家電應對，但是如果沒做好清潔保養，反而會成為細菌、黴菌的溫床，林口長庚醫院臨床毒物...
2016-08-05
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譚敦慈：5招讓買回家的食物，不會招來果蠅病菌
【早安健康／呂維振】採購食材時大家都會特別注意新鮮程度，不過從銀貨兩迄的一刻開始，就要自己做好食材保鮮，否則輪不到家裡的果蠅傳播病菌，食材還沒買回家就可能已經開...
2016-07-07
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