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瘦25公斤醫師大推檸檬綠茶,雙效燃脂力2週狂甩7公斤!
想要輕鬆瘦,卻又不想刻意少吃或只吃蔬果嗎?日本減重名醫介紹「檸檬綠茶」,讓你打造不怕胖的體質!
2021-10-28
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鬱鬱寡歡胸悶檢查已是肺腺癌!防癌首先排心毒,多4件事更防肺癌
心情不舒服時,身體狀況也會跟著變差。醫師提醒,常常心煩、心悶、壓力大,也會讓身體器官受到傷害,甚至罹患癌症!氣鬱不解可能造成人體免疫力、修補DNA的能力都下降。
2024-12-10
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癢到睡不著!6種秋季必吃食材改善過敏、異位性皮膚炎
【早安健康/張維庭編譯】夏秋季節變化,容易導致皮膚乾燥、過敏,透過幾種常見秋季食材,補充營養:柿子、南瓜,改善血液循環,減少肌膚乾癢。地瓜、蘋果,改善便秘、痘痘
2016-10-20
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山藥養大婦瘤?醫:養顏聖品安心吃!生蚵不傷肝但1種人切忌食用
現代人習慣利用手機傳訊息傳遞關心,卻使得聊天群組中時常出現一些似是而非飲食觀念,令許多人看得一頭霧水,既有些擔心,又不知該不該相信才好。
2023-11-13
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天天吃這種魚,重金屬悄悄下肚?腎臟科醫師:2原則避免汞中毒
汞中毒會造成神經、消化及免疫系統的傷害,尤其是會影響胎兒及幼兒的大腦神經發育,民眾最主要的汞暴露來源為誤食受汙染的魚類(甲基汞)、或是服用來路不明的草藥(無機汞
2022-03-14
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坐式、蹲式馬桶怎麼選?醫師分析優缺點:這種減少便秘、痔瘡風險
你喜歡用蹲式哪統還是坐式馬桶?兩種如廁方式不僅影響上廁所的舒適度,醫師進一步解析,也和衛生汙染、交叉感染大有關係!一起來看看馬桶到底該怎麼選吧!
2024-04-25
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3款果汁組合防癌不老、清腸瘦身!北醫教授韓柏檉:3方法平衡寒涼防傷身
把每天所需要攝取的蔬菜水果、五穀雜糧、堅果、油等等都打成一杯果汁,是不是一次性就能攝取到最綜合、最多樣化的營養呢?
2023-03-15
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大腸鏡、生小孩...全麻半麻怎麼選?風險差在哪?麻醉醫師親自來解密!
2024-04-19
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每天吃85克OO就能提升代謝力,等於一天多健走30分鐘
美國研究指出,每天攝取至少3盎司的全穀物食品就能提高基礎代謝量達100大卡,相當於30分鐘的快步健走。日本減肥專家認為難消化、礦物質多都是燃脂關鍵。
2017-08-28
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中藥養生大補帖!48帖妙方生活中保你健康
中藥材的定義比我們想像中的更為寬廣:蔥、薑、蒜、地瓜、牛蒡、苦瓜,有哪些是中藥材?答案絕對讓你驚訝!
2017-01-24
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