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失眠、熱潮紅…更年期該補充荷爾蒙嗎？婦科醫分析利弊
失眠、熱潮紅…更年期該補充荷爾蒙嗎？婦科醫分析利弊更年期是每個婦女都會經歷的正常生理過程，它不是疾病，有些人會因為女性荷爾蒙分泌不足，而產生一些更年期不適的身心症狀，但不一定每個人都會有症狀產生。
2017-11-19
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遠離癌症、慢性發炎，哈佛醫師教你調整荷爾蒙終結肥胖
遠離癌症、慢性發炎，哈佛醫師教你調整荷爾蒙終結肥胖降低體內雌激素的污染，藉此希望能夠避免雌激素過多所引發的病症，如糖尿病、代謝症候群，以及某些種類的乳癌、卵巢癌和子宮內膜癌。
2018-09-19
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最新十大死因出爐，肝肺癌蟬聯癌症死因冠亞軍43年！這3癌是「沉默殺手」死亡率漸增中
最新十大死因出爐，肝肺癌蟬聯癌症死因冠亞軍43年！這3癌是「沉默殺手」死亡率漸增中衛福部日前公布111年（2022年）最新死因統計，癌症連續41年高居死亡之首，而新冠則是首度進榜，位居第三名。此外，近年攝護腺癌、胰臟癌、卵巢癌的死亡率大幅增加
2023-06-17
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抗失眠！陳月卿推薦「3款飲品」助眠、防骨鬆、增腦力！喝對更降癌症風險
抗失眠！陳月卿推薦「3款飲品」助眠、防骨鬆、增腦力！喝對更降癌症風險根據調查，全台民眾有20％對睡眠感到不滿意。養生達人陳月卿在臉書分享3種飲料，幫助打造好眠體質，她常自製加料豆漿、還會以助眠食材打成綠拿鐵，天然又營養！
2025-06-19
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51歲前主播張瑞玲癌逝！人人都有癌細胞，少吃6樣罹癌食物就是在自救
51歲前主播張瑞玲癌逝！人人都有癌細胞，少吃6樣罹癌食物就是在自救癌症是台灣連續40年十大死因的榜首，且癌症年輕化不容忽視，尤其台灣女性癌症頭號殺手「乳癌」，而這幾年因乳癌病逝的年輕女星也不少
2022-10-27
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醫師「愛吃飯」還瘦12公斤、扭轉痛風命運！4招米飯飲食法不復胖
醫師「愛吃飯」還瘦12公斤、扭轉痛風命運！4招米飯飲食法不復胖減肥不吃澱粉是最好的方式嗎？日本醫師跟風流行的「限醣飲食法」，卻換來肌肉流失、身體疲憊，還被懷疑罹癌。後來他研讀醫學文獻，擬定「米飯飲食法」順利1年瘦12kg！
2025-06-11
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鵪鶉蛋比雞蛋更營養！5種忍者抗老強免疫飲食
鵪鶉蛋比雞蛋更營養！5種忍者抗老強免疫飲食【早安健康／張維庭編譯】日本近來有一陣探討古代忍者日常飲食的風潮，不僅能了解歷史背景與飲食故事，透過效仿忍者的飲食方式，對於現代人的健康也有所助益。從攝取大豆製...
2016-05-23
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十大癌症「癌王連霸」癌症時鐘快轉17秒！防癌新生活10件事今天就開始
十大癌症「癌王連霸」癌症時鐘快轉17秒！防癌新生活10件事今天就開始衛福部公布最新「111年癌症登記報告」，肺癌連續兩年位居榜首、大腸癌緊追在後排第二，癌症時鐘更快轉了17秒。從今天開始建立「防癌新生活」，10件事遠離癌症吧！
2024-12-20
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抗癌蔬果冠軍是大蒜，亞軍是它！抗老、防癌、護肝，1重點營養多14倍
抗癌蔬果冠軍是大蒜，亞軍是它！抗老、防癌、護肝，1重點營養多14倍白菜怎麼吃最營養？白菜屬於十字花科蔬菜，營養成分也非常高，盛產在冬天、春天，常見品種有山東白菜、天津白菜、包心白菜等。究竟白菜有哪些營養價值？
2023-03-17
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怕掉髮、變虛弱，癌症不化療可以嗎？腫瘤醫曝病程2情況判斷
怕掉髮、變虛弱，癌症不化療可以嗎？腫瘤醫曝病程2情況判斷一聽到「癌症治療」，你的腦海立刻浮現「化療」兩個字，並聯想到痛苦副作用嗎？癌症不化療可以嗎？專家分析，是否需要化療，關鍵在於釐清治療的真正目標。
2025-08-22
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