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如何吃出沒有紅字的健檢報告?靠飲食3週幫健康打通關
一天兩杯比利時風味評鑑機構都認證的脫脂牛奶,用美味補足不能常吃紅肉與海鮮的犧牲感,又能同時補鈣、補菌,一次顧好骨質/血脂/腸胃,交出漂亮健檢成績單。
2023-04-11
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【新冠肺炎/不斷更新】今日本土確診新增43280例確診!疫情仍屬高峰!死亡數難降!
根據中央流行疫情指揮中心發布的最新資訊,今日本土新增43505例確診案例及50例死亡個案。
2022-09-30
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日走4000步防失智!一訣竅再加強最高可降62%失智風險
日行萬步許多人難以達成,不過有新研究指出,每天走4000步即可降低失智風險,若能進一步提升步行強度至每分鐘走112步並維持30分鐘,甚至能降低62%失智風險!
2022-09-21
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健檢赤字?醫師告訴你從每日營養逆轉勝,簡單維持「好心腸」
輕鬆沖泡,天天兩杯奶,用鈣質與三益菌同時照顧心血管與腸道健康,從根本照顧好天天努力打拼的自己,交出漂亮的健檢成績單,簡單維持好心腸。
2022-09-08
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食物從吃進到排出要多久算正常?「藍色便便挑戰」看你的腸道好不好
一篇研究讓受試者食用帶有藍色色素的馬芬,並調查排出「藍色糞便」的時間,研究結果發現,太快、太慢排出,恐是腸道發炎、糖尿病等身體發出的警訊。
2022-08-07
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腸道菌叢決定抵抗力!關於益生菌體質密碼 你必知的3件事
研究發現,補充益生菌不僅講求益生菌數量,還要菌株相互搭配,像是La-14、BL-04、Lpc-37合作,削弱腸道壞菌,同時維持好菌濃度。
2022-07-08
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【新冠肺炎/不斷更新】本土確診個案仍破8萬高居不下!1重症兒童出現哮吼、中重症解隔新制明上路
人體骨骼藉由造骨細胞的骨形成作用與破骨細胞的骨吸收作用兩者互相調節,共同維持動態平衡,但若是骨形成少於骨吸收,便造成骨流失,引起骨質疏鬆症。
2022-05-31
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腦部出血、缺血都要命!腦中風即刻救援,神經外科醫師圖文解說
腦中風可以分成「出血性中風」與「缺血性中風」。微創血管介入治療,化解腦動脈瘤危機、解決頸動脈狹窄。具有危險因子的族群要定期追蹤、事先預防,維持健康生活型態!
2022-05-18
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台灣268例曾染疫、今年又再感染!3狀況增加重複感染機率
指揮中心日前公布有超過250例是過去2年曾確診新冠肺炎,今年又再度染疫的個案,儘管無法確認是否為「重複感染」,但專家指出有2種狀況會讓民眾更容易再次被病毒感染。
2022-05-12
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兒童不明肝炎全球破2百例,與新冠肺炎有關?醫師憂4種可能原因
日前新加坡有曾新冠確診的10月大男嬰出現「兒童不明肝炎」,也引起當地政府重視。事實上,相關案例不只新加坡,多國產生的案例已引起各地專家關注
2022-05-06
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